在威尼斯贡多拉上做广西白切鸡饭?这份小食盒藏着意想不到的鲜嫩!

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在威尼斯贡多拉上做广西白切鸡饭?这份小食盒藏着意想不到的鲜嫩!

嘿朋友,想象一下:你坐在威尼斯的贡多拉小船上,船夫哼着意大利民歌,河水在阳光下泛着金光。这时你打开随身的小食盒——里面不是意面或披萨,而是一份地道的广西白切鸡饭!鸡肉金黄透亮,米饭吸饱了鸡油香,再蘸上一勺沙姜酱汁,这中西合璧的滋味,简直能让运河里的天鹅都游过来讨食。

这碗饭可不只是好吃那么简单

广西白切鸡饭最适合三类人:首先是熬夜加班的打工人,清淡的鸡肉能快速补充蛋白质又不增加肠胃负担;其次是健身人群,每100克鸡胸肉只有165卡却含31克蛋白质;最后是老人小孩,软嫩的肉质和鸡汤饭特别容易消化。我上次在圣马可广场边划船边吃这个,旁边划艇教练闻到香味,直接用意大利语问我“Questo è magico?(这是魔法吗)”

说到做法,在摇晃的贡多拉上操作确实需要点技巧。我的小食盒是特制的三层不锈钢盒,最下层煮饭,中层蒸鸡,上层放调料。记得第一次在运河拐弯时尝试,整块鸡胸差点飞进大运河,现在可是练就了在浪花中稳如泰山的本事

在威尼斯贡多拉上做广西白切鸡饭?这份小食盒藏着意想不到的鲜嫩!

(图片来源网络,侵删)

跟着我的节奏,在贡多拉上复刻这份美味

第一步选材是关键,最好用鸡腿肉而非鸡胸,在摇晃的船上更耐煮不易老。把200克带皮鸡腿用海盐按摩3分钟,这步能让鸡皮更脆。接着在食盒下层铺150克香米,倒入比平常少1/3的水量——船上湿热环境需要调整水量。

第二步把鸡腿放在米饭上层的蒸架,撒几片威尼斯本地买的月桂叶。这里有个诀窍:在鸡皮上抹层薄薄的橄榄油,能锁住水分。盖上盖子用便携燃气炉加热,当听到“滋滋”声时转为小火。

第三步控制火候最重要。透过食盒侧面的温度计观察,保持85℃慢蒸18分钟。这时候可以欣赏总督宫的美景,记得有次我太专注看桥上的情侣,差点让鸡肉过熟,幸好及时闻到香味调整了火候。

第四步的冰镇环节最有趣。提前用贡多拉船夫的冰块储备,把蒸好的鸡肉立即放入冰矿泉水浸泡。威尼斯的水质偏硬,要加勺白醋保持鸡肉鲜嫩。你会看到鸡皮瞬间收缩,形成果冻般胶质。

第五步是灵魂酱汁。用贡多拉靠岸时买的柠檬挤汁,混合沙姜末、香菜和少许蜂蜜。意大利的橄榄油遇上广西风味,居然产生了奇妙的花香调

最后把鸡肉切块铺在饭上,淋上酱汁。金黄的鸡油已渗透到每粒米饭中,在威尼斯夕阳下闪着诱人的光泽

别让这些细节毁了你的贡多拉大餐

注意威尼斯潮湿天气会影响鸡肉保质,建议2小时内食用完毕。切鸡时一定要逆着纹理,我那次顺着切,结果鸡肉像意大利面一样散开。蒸煮时食盒不要完全密封,留条缝让水汽流通,否则你会得到一盒鸡肉粥。

下次当你带着这份小食盒登上游船,记得鸡肉蘸料要分开存放,临吃再混合才能保持脆度。说不定你也会像我一样,被意大利船夫追问能不能多做一份换他的划船教程呢!

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