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...要求列清食谱中各类食物种类、营养成分、价格 1、早餐:小米粥(小米100克)、牛奶250ml、荷包蛋(鸡蛋50克)。午餐:...
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白果有什么营养? 白果的营养白果的营养价值极高,它性平味甘苦涩,有良好的收敛作用,可以止喘敛肺气,还能治疗白带浑浊、小便频数等,...
一餐健康食谱必须出现富含哪几种营养素的食材?其其常见食物来源分别是... 主食类+蔬菜类+优质蛋白类 主食:包括大米、面粉、燕麦...
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