中国食谱 午餐可以吃肉、蔬菜、馒头、米饭、等。晚餐尽量不吃肉、可以不经常的吃小鱼小虾、凉拌菜、快炒的青菜、谷豆煮汤粥。早中晚三餐...
如何规划一周七天的菜谱? 1、一周膳食营养食谱2 周一:早餐:全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋;中餐:鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒...
24节气的风俗及饮食 立冬喝鸡汤,小雪吃腊肉,大雪喝粥,冬至吃饺子,小寒吃糯米饭,大寒吃年糕。二十四节气饮食介绍 立春吃春卷:“...
夏至的饮食习俗有哪些 1、粽子在大部分地区是端午节特有的食物,但是对于陕西人来说,夏至节气吃粽子也是从古至今的习俗。夏至当天,陕...
傣族的饮食风俗 1、饮食 傣族主食以大米为主。西双版纳等地爱吃糯米,通常是现舂现吃。傣族著名的香竹饭又称竹筒饭,即把糯米放在香竹...
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