藕粉是餐桌上的一道小吃,有什么食疗功效吗? 1、藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃。为保证出粉率,保证藕粉质量,加...
一个月怎么瘦20斤 枸杞泡水减肥法 每天喝上2-3杯的枸杞泡水,因为枸杞含有的甜菜碱和亚油酸,能够起到降脂的效果,所以连续喝上...
一日三餐的健康食谱 1、早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇...
哥本哈根减肥法的食谱 第1天:哥本哈根减肥法早餐:黑咖啡1杯+方糖1块;午餐:煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜(不限量);晚餐:...
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