大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于清淡有营养的食物菜谱 食谱大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍清淡有营养...
蒜苔炒木耳的家常做法 蒜苔洗净,切小段, 木耳提前泡发,去除杂质洗净,用开水烫一下,备用。肉切片。加少许盐,鸡粉,水淀粉,一小勺...
酒席的菜品怎样搭配更加合适? 1、色彩搭配:菜品的颜色搭配要和谐,色彩丰富,以增加食欲。一般采用“一菜一格,百菜百味”的原则,避...
幼儿园膳食营养分析小结 幼儿园膳食营养分析 范文 一 幼儿园膳食营养分析 我是一幼儿园的保健医生,我的工作是保证幼儿的身体健康和...
超好吃的十六款下饭菜 1、火腿炒鸡蛋 碗里放入两勺生抽、一勺蚝油、一辣椒面,少许白糖一勺淀粉、小半碗清水搅拌均匀。鸡蛋定型,放入...
酒店菜谱大全带图片及其做法 皮蛋小葱拌豆腐 皮蛋在生活中最常见的做法就是凉拌,一年四季都有的卖,而且还不贵,便宜的时候1元一个,...
大学食堂的八款简单好吃炖菜 鱼香茄子炖肉:鱼香茄子炖肉是一道经典家常菜,口味独特,营养丰富,而且炖出来的肉片软烂可口,炖出来的酱...
40道适合冬天吃的菜谱 冬季适合的菜谱有香菇瘦肉炒蒜苔、鸡肉干豆腐炒青菜、辣烧扇贝肉、西红柿烧菜花、孜然洋葱炒腰片、滑蛋虾球等。...
一日三餐减脂食谱搭配公式及食材推荐? 1、鸡蛋、牛奶、水果、粗粮等混合搭配,都是不错的选择。牛奶+苹果、鸡蛋+牛奶、麦片+鸡蛋等...
减肥餐,低脂轻食怎么做? 蒸紫薯米饭。在米饭中放入紫薯块,蒸好即可。这道轻食里面用到了高蛋白的牛肉,以及低热量的水煮西蓝花、胡萝...