食疗菜谱:养生常见食材 百合既可单独食用,也可配合其他食材、药材同用。病号餐的.菜谱1 家常豆腐 食材 主料:嫩豆腐500g、...
食疗食谱(让你的身体更健康 1、牛奶麦片粥 材料:燕麦片100g、脱脂牛奶250ml、水200ml、红枣20g、桂圆15g 做...
养肝就是养命:3个春季养肝食谱,疏肝益气,还你好气色 1、鸡肝补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏的作用更强,并且还可温胃...
食疗养生汤食谱大全 乌鸡洋参汤:原料:乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子。将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块,鹿茸、后尖肉洗净出水备...