食疗养生吃什么好 1、白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其色白,味甘、辛、性凉,入肺胃经,具有清热生津、下气宽中、消食化滞、...
干香菇的营养价值 降血脂物质:干香菇含有多种降血脂物质,如香菇素、香菇多糖等,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,预防心血管疾病。...
中老年保健食疗食补处方内容简介 1、这本《中老年保健食疗食补处方》是由吴杰主编,由中医古籍出版社出版,于2006年1月1日首次发...
南瓜的功效与作用 1、南瓜的功效与作用 解毒 南瓜中含有大量的果胶,这些果胶能够吸附肠道中的重金属等有毒物质并排出体外,所以吃南...
大地丰收的食谱营养 二食谱营养生菜:生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。因其茎叶中含有莴苣素...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于从饮食角度看,烹饪有哪些作用?的问题,于是小编就整理了1个相关介绍从饮食角度...
常见的食物有哪些食疗价值? 常见食物的营养价值1 第一,葡萄是很好的一种营养水果。这是因为葡萄有一种营养物质对我们的皮肤和心脑血...
养胃的食物有哪些 1、粥类 粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋...
吃什么对胃好? 蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎...
各种调料的作用及功效 1、花椒:花椒闻着有浓烈的芳香味,它具有赋予食材香味和麻味的作用。高良姜:高良姜尝之有辣感,高良姜能赋予食...