银耳粉丝汤的做法大全家常 银耳粉丝的做法 将银耳泡发后,洗净,切成丝,用沸水烫一下,再用冷水浸凉,控净 水分,待用。将干粉丝用沸...
小学生食堂一周食谱 星期一,早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐...
蔬菜汤食谱、谷物美食、鱼肉茄泥:美味佳肴 1、周一 早:咖啡、苹果 午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤。 晚:煮...
营养午餐食谱(为您提供全面均衡的营养组合 1、蛋白质类:鸡蛋/豆腐/奶酪。蔬菜类:西红柿/黄瓜/菠菜。水果类:苹果/香蕉/葡萄...
养生餐食谱有哪些? 木耳猪血汤。将猪血250克切块,木耳50克撕成小块;猪血与木耳同放锅内,大火加热烧开;用微火炖到血块浮起,以...
一周七天营养食谱安排表图 早餐:牛奶一盒,溏心蛋一个,提子吐司两片。午餐:莲藕排骨汤一碗,香菇青菜一份,玉米胡萝卜炒虾仁一份,芝...
在校生三餐吃食堂怎样搭配最好? 1、可以进食少量米饭配合蔬菜水果。不想吃米饭的可以吃面条或者馒头包子。夏天胃口不好的话更是可以吃...
一周饮食安排表 1、星期日、正餐可以吃牛肉炒面、鲜面条、玉米饭、韭菜猪肉水饺。2、中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:...
一周的营养菜谱有哪些? 1、晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:...
快餐菜谱有那些? 1、中式快餐店的菜品有:凉菜:香辣牛肉、酸萝卜、口水鸡、凉拌黄瓜、凉拌口条、凉拌海带丝、香辣鸭、珍香辣小鱼干、...