一天的营养食谱! 一日三餐健康食谱表如下:周一 早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐:宫保鸡丁、芹菜豆腐皮...
简单学生早餐食谱大全及做法图解 /7 周一早餐:牛奶麦片营养粥,煎蛋一个,煎饼,加上水果桃子几片(可以选择其它水果片)。苹果蛋饼...
五款滋补脾胃的食谱 1、而可以起到去心火、排湿气、助睡眠、健脾胃的食材,有苦瓜、莲子、紫苏叶、绿豆、红薯叶、嫩蚕豆、荞麦、芥蓝等...
食疗养胃的食谱大全 养胃三餐一周食谱大全:周一早点:牛奶、饼干、肉松面包、水果;午餐:大米饭、炒菜、蛋花汤;晚餐:黄瓜、小米粥、...
适合幼儿园小朋友吃的菜 南瓜汤,番茄鸡蛋汤,四季豆,洋芋肉丁,胡萝卜肉丁,莴笋叶丁,这些菜品都是幼儿园小朋友喜欢的营养午餐推荐。...
老年人食谱大全及做法(老年营养餐食谱大全 1、南瓜小米粥:小米健脾和胃、补益虚损、和中益肾;南瓜排毒养颜、强身健体、健脾和胃;...
调理肠胃的三餐食谱 1、秋季给孩子调理肠胃,可以吃一些易消化的食物,如山药、南瓜、胡萝卜、花菜、西兰花、菠菜、西红柿、芥蓝、白菜...
十大最养胃的菜谱 1、十大最养胃的菜谱:洋葱炒鸡蛋、小炒牛肉、荷塘小炒、炝拌酸辣马铃薯丝、番茄炒鸡蛋、胡萝卜炒木耳、白灼菜心、小...
求中医食补方法 1、黄芪炖鸭: 生黄芪60g,鲜小鸭半只,炖熟后,喝汤吃肉,随饭量而用,不可过多。以上为成人12日的量,小儿酌减...
有关胃肠病的食疗菜谱有哪些? 炒荠菜 [原料]荠菜150克,鸡肉50克,冬笋约200克,黄酒、精盐、味精适量,清汤适量,芝麻油少...