养胃食谱 1、吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用,因为花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠...
肠胃不好一定要吃的养胃食谱 十大最养胃的菜谱:洋葱炒鸡蛋、小炒牛肉、荷塘小炒、炝拌酸辣马铃薯丝、番茄炒鸡蛋、胡萝卜炒木耳、白灼菜...
适合幼儿园的素菜食谱 1、【早餐】 粥类(白粥、小米粥、南瓜粥、紫薯粥),面食(小笼包、馒头、包子、花卷),鱼排。2、儿童素菜食...
日常必备的健胃食谱保护你的肠胃 蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消...
适合肠胃不好的人的菜谱 1、红薯栗子排骨汤 红薯性平,味甘,补脾益气。医生记载:红薯“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃...
有关胃肠病的食疗菜谱有哪些? 1、胡梦卜,香菇 具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用;南瓜 可补中益气,菠菜也可以适量的多吃,...
养生每天必吃的食物 1、五谷杂粮:如稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类等,这些食物味甘,中医认为甘味具有补益的功效,适量食用能补益身体...
我们炒菜的时候如何放调料? 1、可选调料:糖、酒、醋。炒肉菜时先用糖和少量料酒腌制一下,可以去除腥味,还能让肉吃起来更嫩。糖一定...
有哪些最适合秋天吃的菜品、小吃? 秋天常吃4道菜:芋头蒸排骨、红薯粉蒸肉、板栗烧鸡翅、凉拌莲藕。芋头蒸排骨 芋头是秋天的应季蔬菜...
食疗养肠胃的食谱大全 1、山药莲子粥 功效:此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。食材:山药50克左右,莲子20~30克,红枣8...