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营养素参考值计算公式? 1、营养素参考值的计算公式为:某营养素含量(X)除以该营养素的营养素参考值(NRV),再乘以100%,得...
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成人营养食谱一周搭配表 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、...