蔬菜营养成分一览表 1、蔬菜的营养成分表大全1 南瓜: 蛋白质、维生素、碳水化合物、葫芦碱、南瓜籽碱、胡萝卜素、维生素B维生素B...
常见蔬菜的营养成分表 各种蔬菜的营养价值表1 番茄, 又名西红柿,富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素等。...
食疗养生餐食谱 当归红枣煲排骨 原料:排骨,枸杞,红枣,当归,葱,姜片。烹饪要点:排骨用水洗净,放入沙锅,加入枸杞、红枣、当归、...
寻求各类菜肴的制作方法 做法:肉片加入葱姜蒜,翻炒几个个,加衬菜、醋、酱油、高汤翻炒匀即可。 3爆三样 主配料:心、腰、肉切小薄...
广西饮食文化与地区特色 1、南宁是广西美食的代表城市,其美食文化具有浓郁的地域特色与独特的口味。南宁美食包括了炒菜、热菜、冷菜、...
营养食谱及做法 -3岁幼儿营养食谱:萝卜番茄汤 食谱原料:胡萝卜,西红柿,鸡蛋,姜丝,葱末,花生油,盐,味精,白糖1-3岁幼儿营...
黄豆的营养成分含量表 卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、维生素。大豆[黄豆] 的营养元素成分(100克可食部中)。发热量(...
烹饪食材的原料有哪些营养价值 1、陆生植物性烹饪原料 主要种类有谷类、杂粮、薯类、豆类、糖类、植物油、蔬菜、果品、茶叶、咖啡、可...
蔬菜与水果有哪些营养特点 蔬菜:富含植物化学物质,是提供微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源。其维生素、矿物质含量均优于...
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