食物的营养成分表格 - 馒头:每100克提供221千卡能量,7克蛋白质,1克脂肪,47克碳水化合物。- 面包:每100克提供31...
一天如何料理食材才能营养均衡 1、饮水补充:保持充足的水分摄入也是营养均衡的一部分。携带水壶,工作间隙记得补充水分,有助于新陈代...
烹饪原料与烹饪工艺有着怎样的关系 1、强调:在烹饪原料上,由于人类长期的栽培、养殖和选育,同种之下形成了许多在形态特征、生理特征...
教你识别怎样正确的看营养成分表 看标准 含量注意每100克做份计算每包重量做份计算比食物每包重量100克营养表标示却每份比份30...
食物的营养成分表格 1、- 馒头:每100克提供221千卡能量,7克蛋白质,1克脂肪,47克碳水化合物。- 面包:每100克提供...
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营养膳食食谱设计 星期一:早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥...
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