每100克食物营养成分表 1、牛肉,每100克牛肉所含热量288大卡,脂肪154克,蛋白质233克,钠384毫克,钾315毫克,...
食物中的营养成分主要包括哪些? 1、食物中的营养成分主要分为五大类:糖类、脂类、蛋白质、维生素和无机盐。 糖类 糖类是多羟基醛、...
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家庭厨艺课堂·在家巧做瘦身素食目录 松雪鲍丝 - 鲜美的鲍鱼丝,搭配营养丰富的松露,瘦身不减美味。金果如意菜心 - 香甜的金果与...
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营养成分表 1、中国食物成分表是由中国营养学会编制的,包含了各种食物的营猛皮养成分和热量等信息。2、按照规定,在你购买的任何包装...
食物中含有哪些营养素?食物营养素具有什么功能 1、食物中的营养素包括蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、水、脂肪这六种。蛋白质:...
一天如何料理食材才能营养均衡 1、饮水补充:保持充足的水分摄入也是营养均衡的一部分。携带水壶,工作间隙记得补充水分,有助于新陈代...