蛋白质 - 第11页 - 天天美食网

运动员食谱一周安排表-运动员每周食谱

最全面的健身增肌食谱计划一周表第一餐早餐：7：00~8：00之间。两个鸡蛋一杯脱脂牛奶250毫升或一杯乳清蛋白，5克花生酱两片...
小旺 2024-02-07 39 0

#运动员 #生粉 #蛋白质
菜谱的营养-菜谱营养成分统计表

每天的营养食谱加餐：时令水果。食谱二早餐：小米粥（小米100克）、牛奶250ml、荷包蛋（鸡蛋50克）。面条、米饭、烤土豆或...
小旺 2024-02-06 41 0

#蛋白质 #食谱 #营养
孕早期1~3个月食谱早餐-孕早期13个月食谱

怀孕1至3个月吃什么菜好 1、如果孕吐不明显，可以根据自己的喜好来选择食物，当然必须要保证营养的均衡，建议食物种类要丰富一些，新...
小旺 2024-02-03 45 0

#蛋白质 #食谱 #孕妇
设计食谱并说出营养分析-营养食谱设计的理论依据有

设计一日三餐食谱和摄入营养物质及大概含量 1、早餐：牛奶一袋，鸡蛋一个（保证蛋白质的摄入）主食：一个馒头（或花卷、面饼、无糖的面...
小旺 2024-01-31 57 0

#营养 #蛋白质 #食谱
各类菜营养表小吃图片-各类菜营养表小吃图片大全

成人营养食谱一周搭配表早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、...
小旺 2024-01-25 55 0

#蛋白质 #含量 #梅县
营养搭配一日三餐法则-一日三餐营养配比

依据中国膳食宝塔,一日三餐应该怎样吃 1、奶类和豆类食物占第四层每天应吃奶类及奶制品300克和豆类及豆制品50克。当前奶类及奶制...
小旺 2024-01-25 50 0

#一日三餐 #蛋白质 #早餐
食谱营养成分表-食谱营养成分表怎么看

这么重要的食品营养成分表,你真的会看吗? 1、第一列营养五项，1加4即能量，蛋白质，碳水化合物，脂肪，钠，这五项是国家规定所有...
小旺 2024-01-25 47 0

#成分表 #蛋白质 #牛肉
家常菜佐料营养成分表-家常菜配料表

每100g食物的一般营养成分表米饭是中国人日常饮食中的重要组成部分，其营养成分也备受关注。一百克牛奶含有的营养成分，维生素有维...
小旺 2024-01-24 45 0

#粉条 #营养 #蛋白质