有哪些营养好吃的家常菜食谱可以分享? 洋葱炒羊肉。原料:洋葱1个、羊肉适量、香葱、生抽酱油、食用油、盐、孜然。详细做法:(1)洋...
探寻健康美食之心食谱菜谱大全 菠菜拌蒜泥:新鲜菠菜加入蒜末、白糖、醋、香油、盐等即可。 蘑菇豆腐汤:蘑菇、豆腐炖汤,添加适量姜块...
营养均衡的一周早中晚的菜谱 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆...
炒菜食谱的样式以及做法有哪几种 宫保鸡丁 材料:- 鸡胸肉,切丁 - 花生米 - 干辣椒 - 葱姜蒜,切末 - 酱油 - 料酒...
胃炎的8种食疗食谱的家常做法大全怎么做好吃视频 胃炎患者的食疗食谱蜂蜜萝卜汤食材:白萝卜500克,蜂蜜150克做法:将白萝卜去皮...
有哪些简单又健康的晚餐食谱推荐? 鸡胸肉沙拉:材料包括新鲜菠菜叶、切片的鸡胸肉、樱桃番茄、黄瓜、红洋葱、橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡...
清淡营养餐食谱大全有哪些? 1、清淡营养餐食谱大全有:五香熏鱼。红油肚丝。拌卤猪耳。卤猪头肉。五香牛肉。卤鸭。白斩鸡。拍黄瓜。四...
营养搭配食谱有哪些 周一。早饭。全麦吐司、豆桨、凉拌菠菜、生鸡蛋;中餐。蛋花汤、白米饭、肉炒芹菜、彩椒西蓝花;晚饭。八宝粥、炒豆...
美味的家常菜食谱有哪些值得推荐? 白菜炒木耳 原料:娃娃菜600克、黑木耳50克。辅料:五花肉100克。调味料:葱姜各5克、食盐...
有哪些营养健康的食谱值得安利? 做法:使用橄榄油作为主要的烹饪油,多吃鱼类和海鲜,豆类可作为蛋白质来源,全谷物面包代替精制面包,...