一日三餐的营养搭配表 1、一日三餐的营养搭配 早餐:谷物面包+牛奶+蔬菜;酸奶+面包+瘦火腿肉+蔬果;牛肉+蔬果+面条;豆浆+饼...
风味茄子怎么做好吃又酥脆简单 1、先将茄子去皮,切成滚刀快。放如一大碗内,均匀的撒上一层盐,边撒边搅拌。然后放到一边备用。这时候...
烧烤60种食材名称及图片 1、羊肉串 羊肉串是烧烤中最受欢迎的食物之一,由新鲜的羊肉切成块形状,串在竹签上,用油盐等调料腌制后烤...
风味茄子怎么做? 1、茄子洗净,带皮,切成粗条状,将茄子排放在微波炉专用盘子上,“叮”3至5分钟至软身即可,咸鱼切碎粒,砂锅直接...
饭店里风味茄子的做法有哪些 茄子的15种做法:炸茄盒、茄子饼、干煸茄条、蒜泥茄子、麻婆茄子、剁椒肉酱茄子、虎皮茄子、麻酱茄子、茄...
推荐几个好吃的素菜食谱 1、种好吃又简单的素菜菜谱,让你轻松变身素食大厨! 青椒炒蛋 青椒切丝,鸡蛋打散,热锅凉油,爆炒蛋花,淋...
有哪些适合一个人住的做饭菜谱? 1、下面介绍几道适合一个人的饭菜!肥牛火锅面用 料:泡菜 / 火锅肥牛片 / 火锅面,浓汤宝1块...
风味茄子的正宗做法 1、风味茄子 食材:茄子2根,葱花,蒜末,花椒,干辣椒,香菜,芝麻。做法 调个料汁:少许盐、半勺糖、2勺生抽...
茄子:中医眼中的甘寒之宝 1、茄子是一种营养丰富的食材,中医认为它具有甘寒之性,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物...
风味茄子怎么做呢,需要加糖吗 风味茄子 食材:葱末、蒜末、葱段、香菜干辣椒、花椒、茄子做法:料汁:两勺生抽+两勺蚝油+两勺陈醋+...