一周不重样的简单营养的早餐食谱与做法 面包,生菜,香肠,生菜,沙拉酱。做法:面包从中间切开,但不要切断,生菜叶洗净,沥干水分,夹...
新年食谱:丰富多彩的美食佳肴 鱼汤:鱼汤在中国特别是南方,一直有着很高的地位,作为年菜的主打之一,具有着一定的美味和象征含义,大...
怎么搭配营养 平衡营养素摄入 我们每天所需的营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种成分。在饮食中,我们需要选择...
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幼儿园营养餐食谱大全 幼儿园营养餐食谱大全:早餐食谱 牛奶麦片粥材料:牛奶250毫升,麦片50克,白糖适量。做法:将麦片与牛奶一...
瓦岗美食:营养美味,健康生活的美食选择 1、瓦岗美食的代表菜品 瓦岗美食以其独特的烹饪方式和口味吸引了众多食客。例如,著名的“...
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低热量食谱有哪些? 1、低热量食谱有哪些醋拌香芹主料:芹菜300克。调料:浙醋、白糖、盐、味精、辣油、生油各适量。做法:芹菜去叶...