养生食疗八款养生汤营养十足又安神 功效:对于经常使用大脑的人来说,吃这款粥可以益血补髓,安神健脑。莲藕苹果排骨汤,既可补充优质蛋...
食疗养生吃什么好 1、白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其色白,味甘、辛、性凉,入肺胃经,具有清热生津、下气宽中、消食化滞、...
病人的10种食疗菜谱的家常做法大全怎么做好吃视频 1、【治气血不足】---配方:水发海参100克,水发冬菇20克,笋片20克,熟...
干香菇的营养价值 降血脂物质:干香菇含有多种降血脂物质,如香菇素、香菇多糖等,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,预防心血管疾病。...
降火的食物菜谱大全 苦瓜:苦瓜是一种苦味的食物,但是它降火解毒的效果真的很好。不仅能解毒排毒,还具有美容养颜的功效,能有效清除体...
儿菜的功效与作用 1、儿菜富含钙、铁、磷、维生素等,所含钙、磷居各类蔬菜前列,硫胺素(VB1)、核黄素(VB2)、烟酸(VB3)...
蔬菜里面都含有什么营养元素? 这16种营养元素在不同种类的植物中所含的某些元素是不同的,一般蔬菜作物的植物体所含氮、磷、钾、钙、...
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