小学生中餐营养餐食谱 新鲜水果:夏橙或萝卜1个。中餐馆:乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。晚饭:小米粥、大白菜猪...
求中医食补方法 1、黄芪炖鸭: 生黄芪60g,鲜小鸭半只,炖熟后,喝汤吃肉,随饭量而用,不可过多。以上为成人12日的量,小儿酌减...
食疗食谱(让你的身体更健康 1、牛奶麦片粥 材料:燕麦片100g、脱脂牛奶250ml、水200ml、红枣20g、桂圆15g 做...
老中医养生菜谱 国家级名中医郁加凡在坐诊时,碰到脾胃不好的病人,郁加凡会建议他们吃点清炒芦笋。用橄榄油炒芦笋,再加点大蒜,一道集...
打豆浆可以加什么 1、红枣黑豆豆浆 食材配比:黑豆80克、红枣10个、核桃适量、清水1100克、白糖。做法:黑豆提前浸泡一夜,红...
中小学生吃饭食谱表 1、早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇...
痛风食疗菜谱大全 桑椹汁 配方:新鲜黑桑椹500克 制法:将黑桑葚洗净,用洁净纱布包好绞汁。日饮3次,每次15毫升,常饮为佳。...
食疗养生菜谱 天麻鱼头汤 材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。当归红枣煲排骨 原料:排骨,枸杞,红枣,当归...
中医膳食养生食谱 中医膳食养生食谱1 黑糯米粥 需要准备一些黑糯米,桂圆,大枣,红糖,先把大枣清洗干净以后备用,然后桂圆的皮去除...
养生食谱大全及做法_养生菜菜谱大全 罗宋蔬菜汤 材料:马铃薯,西红柿,洋葱头,胡萝卜,圆白菜,盐,番茄酱,胡椒粉。当归红枣煲排骨...