夏季有哪些养生食谱 养生小常识:早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目强身。休息时做手指操,增强免疫力。每天上午喝一杯蜂蜜水,促进新陈代谢...
食疗菜谱:养生常见食材 百合既可单独食用,也可配合其他食材、药材同用。病号餐的.菜谱1 家常豆腐 食材 主料:嫩豆腐500g、...
大锅菜菜谱大全 个员工餐大锅菜菜谱 菜谱一:木耳炒肉片、肉沫茄子、素炒萝卜丝、鸡架冬瓜汤、蒜炒空心菜、土豆炒肉丝、黄瓜炒蛋、西葫...
家常菜的做法 1、酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道家常菜,制作简单,口感脆爽。首先将土豆切成细丝,用擦丝器擦成丝后炒制。然后加入大蒜...
求一日三餐简单营养食谱。 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑...
正宗湘菜菜谱大全做法窍门视频 用料 青椒 若干个 菜椒 3个 皮蛋 1个 大蒜 2瓣 生抽 醋 香油 【正宗湘菜】擂辣椒...
湘菜菜谱、做法及图片 做法 包菜手撕成大片过水备用;下茶油、蒜片炒香,下过水的包菜同炒,续下调味料、高汤烧开,勾芡出锅装入干锅,...
补血菜的家常做法 清炒补血菜 准备食材:补血菜500克,大蒜3-4瓣,盐适量,食用油适量。 将补血菜清洗干净,沥干水分备用。大蒜...
好吃的下饭菜菜谱大全 拌凉菜腐竹木耳提前准备一盆冷水,放进黑木耳和豆腐皮,泡浸两小时,泡透泡胀后,切割成段儿预留。此外再准备一些...
番茄土豆牛肉烩饭属于哪种菜系?这种食物的做法难不难? 食材:西红柿1个.土豆2个.胡萝卜2根.酱牛腱子肉1块.生抽酱油1汤勺.牛...