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有哪些简单的做菜食谱值得推荐? 一,最简单的茄子做法:茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒...
每100克食物营养成分表 1、牛肉,每100克牛肉所含热量288大卡,脂肪154克,蛋白质233克,钠384毫克,钾315毫克,...
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一天的营养食谱! 晚餐:馒头(面粉150克)、百合虾(虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、盐适...
30款宝宝营养粥食谱,每天换着花样给孩子做,孩子食欲好吃饭香 1、山药胡萝卜粥 食材:山药,大米,小米,胡萝卜。做法:(1)把大...
中餐厅菜谱大全 1、热菜是中餐厅中最受欢迎的菜系之一,包括川菜、粤菜、湘菜等多种菜系。对于刚入门的人来说,建议选择招牌菜,比如宫...
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