中餐:米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
中:青椒五花肉、卤干子、蒸鸡蛋、素齐心菜、瘦肉黄花汤。晚:粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿肠、酸辣藕丁、蘑菇瘦肉汤。
晚餐8元:清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果,米饭、汤为自助。
星期一早餐:馒头,牛奶,煮荷包蛋1个,酱黄瓜。中餐:米饭,香菇菜心,糖醋带鱼,丝瓜汤。晚餐:绿豆粥,***猪肉包子,虾皮冬瓜。星期二早餐:窝窝头,牛奶,卤蛋1个,豆腐乳。中餐:米饭,肉末茄子,鸭子海带汤。
食堂常见的早餐食物有馒头、鸡蛋、花卷、豆浆等。馒头 材料准备:中筋面粉150g,清水68g,酵母粉6g,白糖10g,橄榄油5g等。把所有食材加一起,反复揉成光滑的面团。
1、食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果,米饭、汤为自助。
2、青椒炒肉丝 青椒肉丝,是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。青椒肉丝属于辛辣类菜品,眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食。
3、食堂炒菜菜谱,食堂的菜一般都是指公司或者学校的团餐,这样的菜系在选择的时候也有很多种不同的菜,我们可以根据实际情况来选择,下面就为大家分享食堂炒菜菜谱。食堂炒菜菜谱1 地三鲜。
4、凉菜:类 川菜凉菜本就是一绝,以善于调味著称,食堂的凉菜味道大都不错,主要是很下饭。现在依旧很喜欢的诸如凉拌三丝、芹菜拌豆腐干、香拌牛肉、凉拌莴笋丝、红油藕片、口水鸡、凉拌豇豆、凉拌豆皮、凉拌土豆片等。
5、砂锅菜 大多数食堂里总有一个卖砂锅菜的窗口,砂锅丸子、砂锅肥牛、砂锅蔬菜在冬天冒着氤氲的热气,它们都成为了人民在这冬季最喜欢吃的食堂菜。砂锅菜里面的配料[_a***_]丰富。通过砂锅慢慢炖煮吧,味道融合在一起。
6、我们公司食堂菜都是豆芽,雪菜、***,青菜,花菜、豆干,瘦肉基本没有,五花肉肥的居多,我一般都是让我妈卤一些鸡腿,豆腐干,每天带一些,吃的时候微波热一下,或者带一小段香肠等来加餐。
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