食谱gl食谱制作图-食谱系列

干菌类煲汤食谱大全

1、豆腐香菇汤 香菇的食用大全 杏鲍菇 杏鲍菇主要是吃它的菌柄。它肉质肥厚爽滑，组织致密结实，形态类似于鲍鱼，因此而得名。

2、干菌菇汤的家常做法——菌菇杂烩汤 材料：排骨500克； 姬菇适量； 鹌鹑蛋适量 ；姜片适量； 料酒适量 ；盐适量。

3、做法一：准备用料。西红柿、培根、鲜菇、面粉、牛奶、紫菜、胡椒粉、盐、鸡精、黄油。

4、骨肉相连松茸汤 材料：月牙骨头、干松茸、葱姜、枸杞、小葱、盐、胡椒粉 步骤：松茸清洗干净用温水泡发三个小时左右。月牙骨用清水泡半个小时去掉血水，然后焯水洗干净。起锅放入水，放入焯过水的月牙骨炖煮。

5、砂锅里装入清水，几块，干香菇，红枣，姜片，开小火。干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发，这样香菇更鲜美 刚开始用小火是为了保护砂锅，水温上升后可以转中大火，沸腾后小火煲汤2小时。

6、这种菌类含有丰富的营养物质，含有氨基酸、蛋白质、不饱和脂肪酸，以及很多钛类稀有的元素。松茸里面含有松茸多肽和松茸醇，松茸里边的松茸多糖能够激活T细胞，因此可以起到很好增加免疫的功效。

甜汤食谱100种做法大全

紫薯圆南瓜圆甜汤：材料：南瓜、紫薯、木薯淀粉。（1）南瓜蒸熟以后压成泥。（2）加入木薯淀粉揉成团。没有什么比例，干了加泥，湿了加粉。

红豆甜汤 材料：红豆200克，冰糖适量，水适量。做法：1）将红豆洗净后泡水2小时，然后将红豆放入锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火煮30分钟。2）加入适量的冰糖，继续煮10分钟左右，直到红豆煮烂，甜汤变稠即可。

甜汤做法如下：苹果甜汤 准备好材料：苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。苹果去皮去胡，切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。锅中加适量的水，放入全部材料。煮到苹果变透明。

银耳甜汤 冰糖，银耳，红枣，龙眼肉，枸杞，大西米，小西米。水烧开后放如冰糖融化。把干银耳和红枣泡进水中，软了以后，银耳扯碎，红枣分成两瓣。少许大西米泡水。

清热解毒糖水 雪梨银耳糖水 材料：雪梨1个、密枣3粒、冰糖酌量、银耳100克、麻黄、南北杏适量。做法：干银耳提前泡好，洗净。将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。

宝宝食谱大公开!

黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都是不错的选择！特别是那些美味的肉类，蛋白质丰富，帮助宝贝健康成长。

让宝宝的饮食像彩虹一样多彩，营养满满，宝宝更爱吃！胡萝卜+肉馅=营养小包子胡萝卜和南瓜，不仅是维生素宝库，还是天然美味。将胡萝卜剁成泥，与肉馅完美结合，给宝宝做小包子或馄饨，既营养又助消化。

宝宝1岁啦，成长飞速！为了她的健康，我精心研究出几款美味食谱。这些食谱不仅营养丰富，而且口感丰富，能够给宝宝带来不一样的味觉享受。下面，我将为大家详细介绍这些食谱的制作方法和注意事项。

长高食谱大公开 蔬菜鸡肉粥 原料：江米、鸡肉、洋葱、胡萝卜、蘑菇 制作方法：洗净江米，泡在水里。收拾鸡肉，用水煮烂。汤留着做粥用。肉撕成小块。将洋葱、胡萝卜、蘑菇等蔬菜切成小丁。

这里有几款美味的补血食谱，让你既能满足味蕾，又能补充身体所需的营养。阳光翠绿双菌粥这款粥含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，特别是含铁量高，为宝宝补充铁质。

一个鸡胸带骨炖两次两杯水之后，约能得到一大罐九分满。（这里是已经取出给宝宝当天中午食用）宝宝鸡汤用法：早上空腹喝。 搭配软饭。 和冰砖粥一起加热。

《塞尔达传说荒野之息》全116种料理食谱图解

1、蘑菇：大个生命松露、生命松露、海拉鲁蘑菇、毅力蘑菇、精力蘑菇、冰冷蘑菇、暖暖蘑菇、酥麻蘑菇、速速蘑菇、大剑蘑菇、铠甲蘑菇、潜行蘑菇。

2、《塞尔达传说荒野之息》食谱有饭团类、盐烤类、干煎类、炒饭类、烩饭类等。饭团类 鲜肉饭团：肉+海拉鲁米。蘑菇饭团：蘑菇+海拉鲁米。野菜饭团：蔬菜+海拉鲁米。海鲜饭团：鱼+海拉鲁米。

3、料理系统-煮食方法 第一种是丢到火堆直接烤 这种煮法缺点是不能制作出带有效果的食物，优点是同一道菜色会占用同一格字段，换言之可以用一格字段存放大量烤肉。

4、塞尔达荒野之息中的料理约有116种，下面给出性价比较高的料理食谱。四香蕉，一龙角。可增加三十分钟的***攻击力。两速速蘑菇，两速速紫罗兰加龙角。可增加三十分钟的***速度。

5、塞尔达荒野之息中干煎三文鱼所要的材料有生命三文鱼，山羊黄油，塔邦达小麦，具体操作方法如下。点击查看全料理食谱一览 干煎三文鱼，听名字就知道一定是需要三文鱼作为食材的。