食谱早餐烹饪图片-食谱早餐烹饪图片***

土豆煎饼早餐怎么做好吃?

1、放些许橄榄油热锅，中火煎到表面金黄；美丽的色泽～吃起来会脆脆的唷；两面金黄后起锅，磨上适量黑胡椒；搭配些许生菜、水果，美味的马铃薯煎饼早餐完成。

2、土豆洗净去皮，切厚片蒸熟后压泥。鸡蛋打散，加牛奶、糖、盐，糯米粉搅匀。调好的蛋液拌入土豆泥中，揉成大小均匀的小团，压扁。平底锅热油，放入土豆饼，撒少许葱花，小火煎至两面金黄。

3、将面粉和土豆淀粉面混合，加入适量的清水搅拌成糊，稠浓度以筷子划过有痕迹的状态为宜。芝麻酱中加入香油搅拌顺滑，加入甜面酱和少许的凉开水兑好。香葱、香菜切颗粒，火腿肠切开待用。

4、土豆擦丝，放入适量盐、葱花调味，（也可以放少量花椒粉或五香粉）；电饼铛内倒适量油，油热倒入土豆丝，用铲子整理一下，盖盖煎。一两分钟后翻面，煎至两面金黄即可出锅。

5、做 法 1 | 中等大小的土豆一只，切细丝，然后稍微剁几下，剁成小碎段，放入碗里，加一只鸡蛋，二匙面粉，一小把葱花，一匙芝麻，少许盐和黑胡椒粉。

6、土豆饼 土豆饼是一道以土豆、鸡蛋、面粉作为主要食材制作而成的美食，口味鲜美，营养丰富。用做早餐也是挺不错的选择哦 原料：土豆、面粉、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠、葱、盐、胡椒粉、鸡精。

早餐店红油汤底怎么做的

1、这里说下香料，因为自己家里是做这个的，所以对这些懂点，没有在辅料上写出来，有点麻烦。香料包括，四川的花椒，八角，良姜，山奈，白芷，小茴香，草果，桂皮，丁香4颗，香叶，肉蔻，白扣，砂仁。干辣椒段。

2、原料：排骨汤（或骨头汤）1500克、花椒20克、豆瓣酱150克、干辣椒段、辣椒面各100克、生姜、小葱、桂皮适量、草果、八角、香叶适量、醪糟、冰糖、料酒适量。

3、做法：先将牛油放在热锅里熬化烧开，再将八角，肉桂，小茴香，姜黄，陈皮，薏仁，当归，月桂叶，五味子放在牛油里熬（注意关小火）熬到佐料都飘在油面时，再将佐料用漏勺捞出来，把火关掉。

4、用小火熬约25分钟左右，待锅中油色红润、香味浓郁时再捞出料渣，将红油起锅盛入不锈钢盛器内即成。

做过300道花样早餐,我总结了这些简单又实用的技巧给你!

1、快捷水饺、馄饨提前包好，存放在冰箱里。早上简单一煮，就是一道营养丰富的早餐。记得搭配水果和牛奶哦！面条大餐各种面条搭配蔬菜和肉类，营养满分。

2、做法：香椿焯水挤干水分，鸡蛋打散，干淀粉一茶匙加一茶匙水化开，加入蛋液中搅拌均匀。香椿切碎。香椿碎，盐加入蛋液搅拌均匀。锅里放油烧热，倒出去重新放冷油，倒入蛋液。小火煎到凝固反面，两面煎金黄取出切块即可。

3、这个时候就能够体现出荞麦面的优势了，当然也有其他很多适合减脂期吃的早餐，这里我推荐荞麦面的理由也是简易快速。在吃腻了牛奶面包的时候就可以换换咸口的早餐，而且操作也很简单，五分钟就可以享受到一份美味又低脂的早餐。

4、盖上锅盖，闷15分钟左右。白***嫩的，香香滑滑的豆腐花就做好了。

5、很多人依靠单一食用香蕉或苹果来减肥，但生活幸福度高的人群更喜欢把这些水果与其他料理相组合，来摄取营养均衡的早餐。吃早餐的孩子，学习成绩也更优秀。东北大学的川岛隆太医生曾直言：「不好好吃早饭的话会变傻」。

6、早起给自己好好做顿早餐 要工作很繁忙的话，想挤出时间享受生活的话，建议早起。早上起来，可以慢悠悠的洗漱，然后给自己做份丰盛的早餐。比如说：热个牛奶啊，做个简易版的三明治啊。