1、清蒸 蒸菜可利用瞬间高温来加热、煮熟蔬菜,营养素会比用大量水去汆烫来得容易保留。
2、焗 利用灼热的粗盐等将用锡纸或玉扣纸等包封好的食物在密封的条件下致熟的烹调方法。焖 北方烹调法;指质韧的食物放入镬(锅)中,加入适量的汤水,盖上盖并利用文火炊软及致熟的烹调方法。
3、我国烹饪技术多种多样,如炒、贴、煎、炝、烩、香酥等 炒 炒是广泛使用的烹调方法。分四种:生炒:又称煸炒,将食材放入热油锅中,翻炒至六成熟,再放配料和调味品,继续翻炒,断生即可。
4、快炒 炒菜是以油脂传热为主、锅体直接传热为辅的加热方法。它的烹调速度较快,溶水损失较少,食材中水溶性维生素的损失通常少于炖煮方法,但多放油会大幅增加菜品的脂肪含量,同时造成类胡萝卜素的损失。
5、烹饪的方式有很多:油传热:炒,煎,贴,烹,炸,熘 烹:卤汁不加淀粉勾芡,余同熘。生料炒,叫煸。炒后水传热:熬,烩,焖,烧,扒 熬:先把料物炒一炒,然后加汤至熟。调味料可在加汤前或汤后加。
1、根据爆菜的不同烹调方法,有油爆、盐爆、酱爆、汤爆、水爆、葱爆。(2)爆制菜肴是由于食品外面裹了淀粉或蛋清,有利于减少食品营养素的损失。(3)爆菜的特点是脆嫩鲜香。操作时一定要用热油旺火,动作要迅速。
2、烹饪方法一共有二十六种:炒、爆、炸、烹、煎、焗、烧、焖、炖、蒸、煮、烤、烩、蜜汁、炝、拌、卤、冻、汆、熘、拔丝、腌、熏、卷、滑、贴。
3、常见的有七种。快炒 炒菜是以油脂传热为主、锅体直接传热为辅的加热方法。
4、熘是用旺火急速烹调的一种方法。熘法一般是先将原料经过油炸或开水氽熟后,另起油锅调制卤汁(卤汁也有不经过油制而以汤汁调制而成的),然后将处理好的原料放入调好的卤汁中搅拌或将卤汁浇淋于处理好的原料表面。
5、烹饪的方式有很多:油传热:炒,煎,贴,烹,炸,熘 烹:卤汁不加淀粉勾芡,余同熘。生料炒,叫煸。炒后水传热:熬,烩,焖,烧,扒 熬:先把料物炒一炒,然后加汤至熟。调味料可在加汤前或汤后加。
6、软熘:软熘是将主料经过滑油(有经蒸、煮、氽等方法处理的),再加芡汁熘制的一种烹调方法,软熘的主料有流体状的和固体状的。醋熘:醋熘的制作方法与软熘基本相同,仅调料上有所差别,即醋的比例较大,成菜酸味突出。
1、事先清洗好香菇,浸泡香菇的水不要倒掉,用来炖鸡的味道更香。2鱼汤技巧 鱼事先煎一下,煮的时候用开水,可以让汤更白,煮的时候加开水。2品尝成熟 做菜时如果不知道做的熟不熟,先夹一块大的,切开看看。
2、盖锅要适时,如果一开始把锅盖得严严的,就会褪色发黄,据说这是因为蔬菜的叶绿素中含有镁,这种物质在做菜时会被蔬菜的另一种物质——有机酸(内含氢离子)替代出来,生成一种黄绿色的物质。
3、炒菜小技巧1 开水炒菜。炒青菜时,用开水点菜,炒出来的菜质嫩色佳,若用冷水,影响脆口。 清水炒藕洁白。炒藕丝时,往往会变黑,如能边炒边加些清水,就能保持成品洁白。 用盐洗菜。
4、个实用做菜技巧 厨艺小白在家也能做出大饭店的味! 炒青菜类 葱蒜爆香之后,加盐炒一下再放入青菜,适量生抽(用于提鲜)和适量耗油(比如炒油菜时候),炒到菜断生。tips:盐在炒一下之后再放青菜炒,可以让青菜不会变黄。
5、炒菜基本技巧 生炒:就是材料不需要上浆或挂 糊,直接放入油锅中,用大火迅速翻炒。熟炒:就是将食材用氽烫、蒸或油炸等方式加工至半熟后再炒。多用酱料调味。
技巧二:炒菜不粘锅的技巧 很多人家里用的是大铁锅,当做菜的时候很容易粘锅,比如煎豆腐、炒瘦肉、煎鱼等,食材粘锅后不仅卖相差,还影响最佳口感,所以要学会炒菜不粘锅的技巧。
酥炸:将原料蒸煮熟烂,挂上蛋清、团粉糊,再炸。注意食材裹糊时不能太薄,不容易起酥,酥炸的菜品外酥里烂、非常松脆。
炒菜时先要润锅,尤其是炒肉丝之类,热锅凉油,才不会粘锅。 学会炝锅,葱姜蒜干红辣椒,是大部分菜肴必备的,炝锅时,火候要小,慢慢煸炒,才能出香味。 蔬菜焯水时,加入油,盐,可以让蔬菜颜色变得更加翠绿。
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