1、一般蔬菜都比较清淡。如果说凉性蔬菜,见下图:除了南瓜和金瓜,其他蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、秋葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、红薯等。也是凉性蔬菜。
2、步骤:茄子切成滚刀状。切好的茄子用盐腌一下,把茄子里的水分挤出来。准备一个碗,将蒜末,一勺糖,两勺生抽,一点老抽,水加在一起备用。锅中热油,油可以适当多一些。
3、家常菜韭菜炒鸡蛋的做法如下:用料 主料;韭菜适量、鸡蛋2个。辅料;食用油5毫升、盐3克。韭菜洗净切段。锅中放油,打入2个鸡蛋翻炒。倒入韭菜、盐3g、翻炒2分钟。出锅,即可食用。
4、简单家常菜萝卜排骨汤菜谱如下:准备原料,萝卜、排骨、香菜提前清洗干净。排骨和清水一起放进锅里,煮开去血沫,捞出沥水。
5、做法:猪大肠买回来用水泡住,参加盐巴,洗三四遍,还能够用色拉油洗。然后用水烫熟,把大肠翻一遍,里面的油去掉,切块。青红椒切小块,把大肠水分煸干装盘。
蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜 食材:娃娃菜 做法: 先做蒜蓉酱:热锅冷油,小火炒香蒜茸,加入生抽蚝油和剁辣椒搅匀备用。娃娃菜切成6-8瓣,放开水里焯水1分钟捞出装盘,再铺上蒜蓉酱蒸10分钟左右。
番茄炒蛋 番茄炒蛋是一道简单易做的家常菜,使用常见的食材,如鸡蛋和西红柿,加上酸甜的番茄酱,味道鲜美。
“最常吃”这个说法见仁见智,一般的说法应该是比较常吃的家常菜。
家常菜有:麻婆豆腐、鱼香肉丝、酸辣土豆丝、红烧肉、可乐鸡翅、回锅肉等。麻婆豆腐 麻婆豆腐是四川省传统名菜之一,属于川菜。它以豆腐为主料,配以蒜苗和牛肉,味道麻辣。
好吃易做的家常菜有烤羊排、培根金针菇卷。 烤羊排 烤羊排,听起来很复杂的一道菜,其实很简单。精选羊净排洗净,不要切断,整根分开。调料混合好均匀涂抹在羊排表面,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏层,喂味一夜。
咕噜肉 材料:去皮五花猪肉500克,熟鲜笋肉150克,鸡蛋液30克,辣椒25克,葱段5克,蒜泥5克,芝麻油各5克,精盐5克,汾酒5克,湿淀粉40克,干淀粉75克,花生油750克,番茄酱。
第一道:豆角酿鲜肉Step1:姜清洗切割成生姜沫,猪腿肉去肌肉筋膜后也剁碎肉沫,怕麻烦得话用破壁机也可以的。
西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。首先需要将鸡蛋打好,下油锅煎至定型盛出,再炒西红柿,翻炒1分钟左右,倒入鸡蛋,然后加盐,生抽,用生粉和白开水调好的汤收汁。
做法: 竹笋、甜红椒洗净,[_a***_];小黄瓜用刀拍松后切段;木耳泡发后撕成小朵,用开水焯熟。 醋、白糖、香油、豆瓣酱、盐、蒜末、姜末混合拌匀,调成味汁。
1、鱼香嫩豆腐、蟹黄豆腐、水煮牛肉、凉拌藕片、虾仁豆腐、辣子鸡丁、烧豆腐、红烧鱼片、梅菜扣肉、蒜苔炒肉肠、青椒豆腐皮。
2、剁辣椒炒蛋 这个菜是我觉得做起来最简单的家常菜了,用两个鸡蛋打散,倒入买好的罐装剁辣椒,搅拌一下。然后热锅放油,倒入鸡蛋液随便翻炒几下就可以出锅了。
3、家常菜是日常生活中必不可少的,它们既美味又营养,而且制作起来也不需要太多的技巧。红烧肉是一道非常受欢迎的菜肴,它的口感鲜美,肉质软糯,十分美味。清炒西兰花是一种非常营养丰富的蔬菜,它含有丰富的维生素和矿物质。
4、家常红烩牛肉 食材 牛肉适量、西红柿适量、土豆适量、胡萝卜适量、洋葱适量、宽粉适量、葱适量、姜适量、大料适量、香叶适量、番茄酱适量、盐适量、酱油适量、桂皮适量、冰糖适量、料酒适量。做法 牛肉洗净,焯水。
5、下面就大家分享几道家常菜的做法,简单易学,营养又健康,喜欢的朋友可以收藏一起,有空就在家试一下。
第1道:口水鸡口水鸡是中国四川传统特色菜肴,属于川菜系中的凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。
超级有食欲!一.香辣红烧鱼块:1,准备食材:草鱼段切小块,草鱼块里放入姜丝和小葱。2,青辣椒,小米椒切段,小葱,干辣椒段,小葱花,蒜末,姜丝。
第二种:麻婆豆腐 麻婆豆腐也是一道特别下饭的菜,算是各种豆腐的做法中比较受欢迎的了,因为做好的麻婆豆腐非常入味,不像其他的做法一样外面有味,里面非常淡。它的的材料主要是豆腐、牛肉末、辣椒和花椒等。
【糖醋肉】原材料生猪肉(猪里脊肉就能),尖椒,黄椒,圆葱,鸡蛋清,木薯淀粉,小麦面粉,宴友植物油、盐,米酒,醋,白砂糖,生抽,葱,姜,蒜作法生猪肉拍松,切成块,添加盐,米酒,生抽,木薯淀粉翻拌。
新手小白也能搞定的星级料理有很多,以下是一些例子:烤鸡肉,使用鸡胸肉,用盐、胡椒粉、香料腌制,再烤制。炖汤,例如浓汤,可以使用鸡骨或牛骨炖制,并加入蔬菜和香料。
第一煎蛋不仅营养丰富,而且烹调方法简单新手小白也能轻松做好。我们日常生活中经常吃鸡蛋,其中最常见的烹调方式就是煎蛋,这是一种烹调简单且美味可口的制作方法,而煎蛋恰恰就是新手小白也能搞定的一种星级料理。
以下是一些厨房小白也可以驾驭的美食:醋溜白菜:将***切成小段,热锅倒油,放入干红椒和生姜丝炒香,再加入豆瓣酱炒出红油,倒入***翻炒,加入一勺生抽和适量盐,最后放入大蒜叶翻炒均匀即可出锅。
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