菜谱烹饪***服务有哪些 食材 营养价值,菜谱烹饪***服务有哪些 食材 营养价值高

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菜谱烹饪app服务有哪些 食材 营养价值的问题，于是小编就整理了5个相关介绍菜谱烹饪APP服务有哪些 食材 营养价值的解答，让我们一起看看吧。

电子食谱***推荐？

安卓版的近期日活估算如下：

下厨房13.6万 好豆菜谱10.2万 天天家常菜6.8万 豆果美食3.4万 美食杰3.4万 菜谱精灵3.4万 美食天下1.7万 不要问我估算方法和数据来源，我只能说，应该是比较靠谱的。

有哪些针对幼儿园做定量食谱的软件比较好？

我们幼儿园用的掌心宝贝，家长老师考勤一应俱全，确实比以前手工考勤方便多了。掌心宝贝今年新增的宝贝食谱模块，食谱列表，菜肴库，系统内置上千种带量菜肴，这个对我们幼儿园来说是个很实用的功能。还有缴费管理功能也解决了我们园财务记账难的问题，账单一键推送，即使家长人在外地也不用担心老人不懂缴费的问题，账单发送给家长，费用清清楚楚，避免了***。同时软件里面的通知、考勤、儿歌等功能也深受家长喜爱，用了掌心宝贝我们幼儿园老师工作都更轻松了，家长也更信任和认可我们的工作了。

制订幼儿园的食谱时，要遵循以下几个原则： 一、营养充足的原则 二、科学的平衡膳食的原则 三、合理分配备餐食物的原则 四、考虑幼儿身心特点的原则。

#一、儿童膳食的质量要求#

（一）儿童摄入的食物营养量稳定、平衡。每人每日建议标准为：

1、三餐两点儿童热能应达到平均供给量的90%以上，三餐一点儿童热能达到平均供给量的80%以上，二餐一点儿童热能达到平均供给量的80%。

2、来源蛋白质供热占12%15%，脂肪供热占25%30%，碳水化合物供热占50%60%。

3、白质来源来自动物性的和豆类的蛋白质50%。

（二）每12周换一次食谱，对食谱要求：1、根据伙食费及市场供应情况制订食谱，保证一周之内不重样。

2、根据蛋白质互补的作用，多利用豆制食品。

3、早餐以主食为主，优质蛋白质为辅。中午、晚两餐都要有菜，多选用季节性蔬菜。争取每天有一定量的深绿色或橙色蔬菜。

4、每餐能量的分配：早点25%、午餐35%、午点10%、晚餐30%。

职工食堂菜谱***？

我们单位的职工餐没有菜谱，因为就餐人数不是很多，早餐一般都是2个热菜和2个凉菜外加红豆腐和油炸花生米。一周五天午餐不重样，米饭炒菜，炒菜拌面，抓饭配凉菜，臊子面，，馍馍炒菜，晚上吃饭人数少，几乎就是汤饭外加中午剩的炒菜。

哪个做饭的***比较好？做家常饭，简单？

美食***当然首选豆果美食！

我接触烘焙，第一个下载的就是豆果美食这款***，进去搜索想要找的菜谱很快能搜索到，而且里面的食谱步骤清晰明了，有图有文字描述，让你很快学会做菜哦！

我不但学会了做菜，也很荣幸地接受豆果的培训，成为了豆果的美食达人，我开始制作美食食谱发布，也获得了经验获得了历练，下面就发布我做的一道美食菜谱，请多多建议！

红糖蒸蛋糕

所需食材：面粉 250克，红糖80-90克，红枣 适量，清水245克，发酵粉4克。

制作步骤：1.准备好食材。

1.先将红糖用温水泡开，接着将发酵粉倒入。

2.将红糖水倒入面粉中搅拌均匀。

3.面粉搅拌均匀后，将切碎的红枣倒入搅拌均匀。

4.放入发酵箱发酵1个小时左右即可。

5.发酵完成后，放上红枣做装饰，放上蒸锅中开始蒸，大概45-50分钟左右即可出锅。

你看就是这么简单，上豆果美食搜索你想要的食谱，几步就能做出美味健康的蛋糕哦！

谢谢头条的邀请，我是美食原创作者：大润小厨，下面是我的详细回答。

[666]下厨房[666]

当你不知道吃什么？不会做菜？厨房无处下手时?可以来以下三个比较专业的随身菜谱***学习。下厨房是一款搜家常菜、烘焙、西餐、辅食的菜谱大全***！ 能查到不同节气怎么吃，一日三餐都能找到你喜欢的不重样，也可以查到哪些菜是比较多人学会做的，随时与作者交流心得提升自己的[_a***_]，还有商城可供你挑选最有品质的食材和厨具。

[666]好豆菜谱[666]

好豆菜谱家常菜真是很多，10多万优质原创菜谱你想吃中国什么美食都有得查看，精选美食并热点会首页推送，它的主题更新比较快，应季养生食谱随时随地有种专为您贴身设计的私家大厨一样！让你足不出户都能学遍中国多地区的家常菜

[666]豆果美食[666]

豆果美食是国内首家发现、分享、交流美食的互动平台，已经发展成为国内外华人较为领先的美食互动社区网络。经常有大型美食大赛厨艺交流、达人们的美食分享的线上线下活动，是一个国内免费手机美食菜谱ＡＰＰ，商城提供的产品性价比非常高，并且会员日的产品划算得分分钟让你买到偷笑，主要是美食达人们分享的菜谱很优质啦。

这三个都是非常不错专业的美食ＡＰＰ，希望你可以努力学习，让厨艺提升几个级。@头条美食

鸡蛋饼的做法材料

1、面粉加盐加椰蓉，少许葱花调成糊。

2、热平底锅，刷油，倒入面粉糊转开成薄饼，翻面略烤，面饼上打上鸡蛋，划散蛋黄，当蛋液快凝固的时候撒上榨菜末和葱末，芝麻，少许盐，略烤，然后把蛋饼叠起来，切成块即可。

哪个做饭的***比较好？做家常饭，简单？

美食***当然首选豆果美食！

我接触烘焙，第一个下载的就是豆果美食这款***，进去搜索想要找的菜谱很快能搜索到，而且里面的食谱步骤清晰明了，有图有文字描述，让你很快学会做菜哦！

我不但学会了做菜，也很荣幸地接受豆果的培训，成为了豆果的美食达人，我开始制作美食食谱发布，也获得了经验获得了历练，下面就发布我做的一道美食菜谱，请多多建议！

红糖蒸蛋糕

所需食材：面粉 250克，红糖80-90克，红枣 适量，清水245克，发酵粉4克。

制作步骤：1.准备好食材。

1.先将红糖用温水泡开，接着将发酵粉倒入。

2.将红糖水倒入面粉中搅拌均匀。

3.面粉搅拌均匀后，将切碎的红枣倒入搅拌均匀。

4.放入发酵箱发酵1个小时左右即可。

到此，以上就是小编对于菜谱烹饪***服务有哪些 食材 营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于菜谱烹饪***服务有哪些 食材 营养价值的5点解答对大家有用。