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幼儿园腊八节食谱有金凤成祥椰蓉吐司,红豆酥条,瑞士冰山巧克力,乳酪酥条,豆子炒饭,毛豆,水果沙拉,鲜肉包,香蕉拿铁。
腊八节是中国传统节日之一,通常在农历腊月初八这一天庆祝。以下是一些适合幼儿园的腊八节食谱:
1. 腊八粥:将糯米、红豆、绿豆、花生等材料煮熟,加入适量的糖搅拌均匀即可。可以根据幼儿口味调整甜度。
2. 腊八面:将面粉和水搅拌成面团,擀成薄片后切成细条,煮熟后加入蔬菜和肉类,可以根据幼儿口味添加调味料。
3. 腊八糕:将糯米粉和红豆沙搅拌均匀,蒸熟后切成小块,可以在上面撒上花生碎或者红枣碎增加口感。
4. 腊八豆腐:将豆腐切成小块,用油煎至两面金黄,然后加入适量的水、盐和酱油,炖煮片刻即可。
个人认为能进幼儿园食谱的饭菜应该具备以下几点:首先是安全性。小朋友在吃的时候不容易噎住卡住,不会误吸误食或者呛入气管,不易引起过敏等。这也是最基本的要求。其次是营养度,这点就不必细说了,现在全民讲营养讲健康,小孩子的营养更是重中之重。最后一点,就是小朋友食用起来是否方便。幼儿园的小朋友,尤其是小班中班的孩子,基本都不会使用筷子。用汤匙吃起来方便的饭菜是比较适合进入幼儿园食谱的。
拿这几条标准来卡咖喱饭,不管是从安全性、营养度(咖喱饭主要内容:洋葱、土豆、胡萝卜、牛肉或鸡肉等、咖喱块)和食用方便程度来说,都还说得过去,只要注意不要辣就可以。
做法如下:
所需材料:
* 面粉
* 蔬菜(例如胡萝卜、土豆、洋葱等)
* 汤汁(例如鸡汤、蔬菜汤等)
* 盐和胡椒粉
步骤:
1. 在一个大碗中将面粉和蔬菜搅拌在一起,加入适量的水,继续搅拌直到面团变得光滑。
2. 将面团揉成小块,并擀成薄片。
3. 将薄片切成细条,并将条状面团卷成螺旋状。
配料:
普通面粉150克、西红柿1个、小油菜1颗、鸡蛋1个、香油3-5滴、食用油1小勺、葱末少许、姜末少许、盐适量、鮮酱油少许、鸡汁2-3滴、白胡椒粉一点
烹饪步骤:
2.把西红柿和油菜切块,葱姜切末,其它调味料准备齐
做法如下:
西红柿1个、鸡蛋2个、面粉适量、香菜1颗、香葱1颗、鸡精1匙、盐适量、生抽1匙。
1. 准备所需食材。
2. 西红柿切丁备用。
3. 葱切圈、香菜切小段备用。
4. 面粉中加少许水搅拌成小疙瘩备用。
5. 锅中加少许油烧热加入葱花爆香。
6. 加入西红柿丁翻炒。
7. 加适量清水烧开。
8. 加入拌好的面疙瘩,并用筷子迅速将其搅开。
现如今生活水品提高了,小朋友们面前那是各种吃!可是在吃的同时,大多家长还是心有余悸,因为现在给食品添加的调料太多了
什么[_a***_]都有可能让你意想不到的***,比如猪肉变牛肉、面粉变肉筋等等。所以我认为幼儿园饮食配菜最重要的一点在保证菜品新鲜的前体下少放调料,就放盐、鸡精和少许儿童酱油,味精我觉得含碘太多幼儿还是少食!当然做荤菜可以放点料酒和大料!尽量饮食清淡些!还有一点就是少食用一些易过敏食材,因为幼儿园小朋友都还小脾胃功能还不是很好容易过敏!
水果要吃当季水果,更不能为了便宜买那些不新鲜的,容易导致儿童腹泻!
到此,以上就是小编对于幼儿园食谱 地域特色有哪些 佐料图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿园食谱 地域特色有哪些 佐料图片的4点解答对大家有用。
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