白菜心洗净,削去根部,切成4瓣,放入沸水中稍汆烫捞出,过一遍凉水,切成3厘米长的段备用;猴头菇用开水泡发,捞出挤干水,削去底部的老根,切成0.3厘米厚的薄片,放入沸水中汆烫片刻,捞出晾凉,加入1大匙水淀粉,给猴头菇挂糊。
【做法】①取猴头菇2个,约30g,加水,浸泡,挤干水分,换水,再浸泡,多次清洗,减少猴头菇的苦味。②用剪刀剪掉猴头菇的老根,将泡好的猴头菇撕成小花。③将姬松茸洗净浸泡,红枣和桂圆晒干。④将所有食材放入电饭锅中,煮至猴头菇软烂如豆腐。加入绿豆芽,略煮。⑤加入适量的盐即可完成。
干猴头菇的家常做法一:猴头菇排骨汤 干猴头菇用来做汤,特别好吃,可以与排骨一起搭配做汤,制作时需要准备排骨500克猴头菇一朵,胡萝卜400克,食用盐和葱花以及生姜各适量准备一些。
干猴头菇炖鸡汤:- 所需材料:干猴头菇,鸡肉,姜片,葱段,鸡蛋清,盐。
干猴头菇的做法如下:材料展示:猴头菇150g、鸡腿1只、黑木耳50g、料酒10ml、胡椒粉10g。准备配料:猴头菇洗净煨煮好并切块,黑木耳洗净鸡腿切块。入锅炒制:蒸锅加水放入料酒、胡椒粉、黑木耳、猴头菇和鸡块,大火蒸熟即可。
15日,林更新在微博更新了一张食谱,丰富的菜品让网友们惊叹。他在附文中表示,如果这次失败,就将退出厨坛。粉丝们纷纷留言,有的调侃他退出是为了下次更好的回归,也有粉丝幽默地建议订外卖,有趣的互动让人忍俊不禁。 当晚,林更新又发布了一张炒菜的照片,粉丝们立刻表示欣赏。
15日,林更新在微博更新了一张食谱,图片中的菜肴丰富多彩,引起了网友的关注。他在附文中表示,如果烹饪失败,就将退出厨坛。粉丝们纷纷留言,有人幽默地猜测他退出厨坛的真正目的,也有人开玩笑地说要订外卖。 当晚,林更新又发布了一张正在炒菜的照片。
当晚,林更新了一张微博中炒菜的照片,粉丝就是***打脸,欣赏充满食欲、金黄虾、清爽毛豆的色香味,各不消耗多少的心思呢。林更新做的菜看起来不错,他肯定没少进过厨房做菜,他属于居家风格温暖的人。不知道谁有这么好的口福,可以吃林更新做的饭菜。我认为林更新除了演技以外更好。
陈道明还有林更新都拒绝了和杨颖合作 陈道明的接了一部剧叫欲望之城,最开始定下男女主觉得是陈道明,还有唐嫣,但是因为唐嫣的档期是比较满的,所以没有办法再继续接戏了,然后就找到了杨颖,但是陈道明老师听说女主角换人了,换成了杨颖,立马就选择了拒绝,后来这部剧的男主角也换成了吴秀波。
还带了一波徒弟和他一起沉迷游戏 ,不仅将“清流少年”尹正带入了吃鸡圈,跑男天团也因为陈赫的引导而变成了网瘾少年夏令营。而陈赫也靠着游戏迎来了自己的事业第二春,接到了不少游戏的代言。
1、烹调方法要平衡。各类菜的烹调方法不同,如炸、炒、煮、蒸、炖。成品的质地要生、老、嫩、脆搭配,口味要咸、甜、清淡、辛辣搭配。 (4)营养平衡同样十分重要。 选择毛利较大的品种 餐厅经营者最关心的更深夜静是自己的成本和利润,没肿发一个经营者愿意辛辛苦苦之后无利可图。
2、食堂菜谱的设计原则:食堂菜谱的制定应该基于营养均衡的原则,确保菜品富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养素。同时,还要考虑季节性食材的利用,根据当地的气候和季节来选择合适的食材,确保菜品的新鲜和口感。 菜品多样性:为了满足不同人群的饮食需求,食堂菜谱应该具备多样性。
3、筵席菜单的设计原则是以客人的需要为导向。菜单筹划前,要确立目标市场,了解客人的需要,根据客人的口味、喜好设计。主办筵席的客人来自四面八方,口味需要自然各不相同,菜单设计者要根据实际情况来处理,使菜单要能方便客人阅览、选择,要能吸引客人,***他们的食欲。
4、色彩和造型丰富:在设计菜单时考虑制作菜品的色彩和造型,以增加它们的吸引力和美感。***用季节性食品:选择符合季节的新鲜食品,以保证其营养和口感。考虑饮品种类:茶歇菜单应该提供各种饮品,如茶、咖啡、果汁、汽水等,以满足不同人群的需求。
5、进行合理的三餐分配 在总热量的基础上按适当比例将蛋白质、脂肪、和碳水化合物计算出来(蛋白质占总热量的12-15%、脂肪25-30%、碳水化合物55-65%)。按适当比例分配于三餐中,通常早餐应占全日总量的25-30%,午餐占40%,晚餐占30-35%。
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