食谱excel模板-食谱表格怎么做手画

幼儿园食谱表格怎么制作

1、星期一 【早餐】 粥类（白粥、小米粥、南瓜粥、紫薯粥），面食（小笼包、馒头、包子、花卷），鱼排。【午餐】 主食（米饭、糙米饭、玉米饭），荤菜（狮子头、肉沫豆腐、红烧带鱼），素菜（炒青菜、炒南瓜、炒玉米粒），汤（骨头汤、三鲜汤、鱼头汤）。

2、首先在开始制作食谱之前，先确定所要分享的菜品类型，如早餐、午餐、晚餐、甜点、饮品等。其次在美图秀秀中，选择“食谱”选项，选择一个适合的食谱样式，将需要使用的照片和文字等元素导入美图秀秀，进行排版和组合。

3、幼儿园一日三餐食谱表如下：早餐：早餐是一天中最重要的一餐，因为它能为孩子们提供一天所需的能量。一份典型的幼儿园早餐应包括谷物（如燕麦片或全麦面包）、蛋白质（如鸡蛋或牛奶）、水果和蔬菜。例如，一份简单的早餐可以是煮熟的鸡蛋、全麦面包、香蕉和一杯牛奶。

4、幼儿园一日三餐食谱表如下：早餐 幼儿园的早餐，一般是以主食为主，副食为辅，要有干、有稀。另外，主、副食要多含碳水化合物（糖类）和蛋白质。早餐供给的热量应占一日总热量的30%左右，以保证幼儿上午脑力活动所需要的热能。所以早餐应以饱腹、可口为主。

5、春季幼儿园一周食谱表推荐：星期一：早餐黑米粥和牛奶，午餐胡萝卜蛋炒饭、小肉丸子、茭瓜炒鸡蛋；午点苹果；晚餐吃小馒头、炒三丝、炒玉米。星期二：早餐豆浆、包子；午餐金银米饭、西红柿炒蛋、油菜炒肉和粉丝大白菜汤；午点香蕉；晚餐吃小馄饨和鸡丝蛋花汤。

6、菠菜豆腐汤、水果 下午茶：奶酪、蔬菜条、果汁 以上就是幼儿园大班食谱表周一到周五的详细内容。我们的食谱以均衡、健康、美味为宗旨，每天提供不同的食材和口味，为孩子们提供营养丰富的餐食。同时，我们也会注意孩子们的饮食习惯和口味偏好，尽可能满足孩子们的需求，让他们健康快乐地成长。

如何Excel里加载宏添加规划求解呀

1、规划求解使用步骤1：规划求解是Excel的一个插件，需要安装。打开新建文档左上角OFFICE按钮——Excel选项——自定义——从下列位置选择命令（所有命令）——加载宏——添加——确定。点击“加载宏”工具，弹出【加载宏】对话框，勾选“分析工具库“和”规划求解加载项“，点击”确定“。

2、打开Excel的文件，点击左上角的文件再点击选项。点击完选项后，会弹出Excel选项窗口。点击左侧的加载项，从右边选择规划求解加载项。单击下方的转到。

3、先试试按下Alt+T+I，弹出“加载宏”对话框，勾选“规划求解加载项”，进行安装。又或者是执行“文件—选项—自定义功能区”，勾选开发工具，再在开发工具里面点击加载项，勾上规划求解加载项，确定即可。

4、打开Excel的文件，点击左上角的“文件”再点击“选项”。点击完“选项”后，会弹出“Excel选项”窗口。点击左侧的“加载项”，从右边选择“规划求解加载项”。单击下方的“转到”。点击完“转到”后，会出现加载宏的窗口，再选择规划求解加载项，“确认”即可。

如何制作食谱表格

1、确定表格尺寸与布局：选择适宜的纸张大小，并在其上绘制一个清晰的表格框架。 设置标题与列名：在表格顶部，标明“一日三餐健康食谱”作为标题，并设置早餐、午餐、晚餐作为各列的名称。 填写食物种类及建议分量：在各列中，列出不同的食物种类，如谷物、蛋白质、蔬菜、水果等。

2、确定表格的尺寸和布局：选择一个适合的纸张大小，并在纸张上绘制一个简单的表格框架。列出表格的标题和列名：在表格的顶部，可以列出标题“一日三餐健康食谱”以及各个列的名称，包括“早餐”、“午餐”、“晚餐”。

3、打开EXCEL软件，新建EXCEL空白文件，也可以根据模板创造建。创建完成，制作表头即通常“标题”，然后制作表的内容，对表进行美化。操作详解如下所述。1新建“空白工作簿”2点击“视图”3将视图设置成“面面布局”4根据视图的大小制作“标题”5制作表的内容，并进行美化；完成后保存。

4、用Excel表格或者word都是可以的，根据你需要多少天的食谱，做多少格以及列，里面进行填充食谱就可以了。挺简单的。

5、带量食谱的原料及质量填进表格里的方法：打开Excel，点击右下角页面布局。点击工具栏上页面布局选择纸张方向选择横向。按住鼠标左键，框选第一行，点击工具栏，合并单元格，添加所有框线。在左侧调整行高。

6、早餐 - 馒头，牛奶（或豆奶）- 煮荷包蛋1个 - 酱黄瓜 中餐 - 米饭 - 香菇菜心 - 糖醋带鱼 - 丝瓜汤 晚餐 - 绿豆粥 - ***猪肉包子 - 虾皮冬瓜 这份食谱表格按照早餐、中餐和晚餐进行了[_a***_]，每餐都有不同的菜品搭配，以确保您在一天中摄取到各种所需的营养成分。

如果用excel表格做单位食谱安排表怎么做

1、打开EXCEL软件，新建EXCEL空白文件，也可以根据模板创造建。创建完成，制作表头即通常“标题”，然后制作表的内容，对表进行美化。操作详解如下所述。1新建“空白工作簿”2点击“视图”3将视图设置成“面面布局”4根据视图的大小制作“标题”5制作表的内容，并进行美化；完成后保存。

2、用Excel表格或者word都是可以的，根据你需要多少天的食谱，做多少格以及列，里面进行填充食谱就可以了。挺简单的。

3、带量食谱的原料及质量填进表格里的方法：打开Excel，点击右下角页面布局。点击工具栏上页面布局选择纸张方向选择横向。按住鼠标左键，框选第一行，点击工具栏，合并单元格，添加所有框线。在左侧调整行高。