餐厅食谱大全风味图片-餐厅食物图片

降火的食物菜谱大全

1、如下：苦菊又名狗牙生菜，九芽生菜，颜色碧绿，味甘中略带一些苦头，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品，同时也有抗菌、解热、明目等食疗作用，推荐食谱：洋葱拌苦菊。

2、粉葛煲猪骨 粉葛，学名葛根，《本草纲目》载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。现代医学研究表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。在广东地区，粉葛煲猪骨是暑日家庭常见汤品。

3、葛根焖猪骨 葛藤，学名野葛，《本草纲目》中有列：“野葛性凉，性平，味甘，有清热、降火、排毒之功效。”现代医学研究表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖及心脑血管疾病有一定疗效。在广东，葛根炖猪骨是夏季家庭的常见汤。

怎样写推荐菜谱的海报?菜谱怎么写

1、问题四：海报设计文案怎么写海报通常写在大张纸上，先在纸的上方用大字体写“海报”或“好消息”之类的标题，正文一般写活动的具体内容，举办的时间、场所、方法以及注意事项，最后写举办单位名称和日期。 海报具有醒目、快速和制作简易的特点，内容要真实准确，语触要生动而富于鼓动性，以便吸引群众。

2、主题：突出川菜推荐官的角色，可以使用川菜的特色元素，如辣椒、火锅等，来突出海报的主题。 招募要求：明确列出招募川菜推荐官的要求，如对川菜有深入的了解、熟悉川菜菜谱、有鉴赏和推广川菜的能力等。

3、美食节小吃推荐炸鸡翅、烤串、鱼丸、豆浆油条、披萨等是校园美食节的热门选择，如糍饭团、汤包、三鲜小馄饨等地方特色也颇受欢迎。六一美食节可尝试水果沙拉、果蔬串烤等新鲜健康的小吃，如红烧肉、糖醋鱼等传统菜品也是佳选。队名与菜谱美食队的标志性菜品是西红柿炒蛋，简单易做，营养丰富。

4、海报的格式通常由三部分组成，即标题、正文和签名。海报的标题对海报的宣传极其重要。因此，标题的写作应该简洁、明快、新颖、醒目，并引起读者的注意。海报的标题通常有两种形式：一种是直接使用“海报”这个词；另一种是根据海报的内容写标题。海报主体是海报的核心部分，是对海报标题的具体描述。

5、对于初学者来说，先说说如何把_饭煮好。先把__洗净，之后加_，加_对初学者来说有点难度，但是接下来介绍的这个_法简直是***，你只需把_加到把_只_平平放_电饭煲中_掩盖到_背的位置，这样煮出来的_饭绝对软度刚刚好。接下来说说炒菜，这估计对初学者来说简直头_。

6、菜谱设计：菜谱设计要求体现高档，享受等感觉，在设计时用一些独特的元素来体现美味佳肴。DM设计：DM自成一体.无需借助于其它媒体.不受其它媒体的宣传环境、公众特点、信息安排、版面、印刷、纸张等各种限制.又称之为“非媒介性广告”。而样本和说明书是小册子，有封面和内页。

韩餐菜谱大全图片

1、下面我为大家分享正宗韩国料理菜谱的做法。 韩式东北乱炖 材料 茄子适量，土豆适量，黄瓜适量，青椒适量，西红柿适量 做法 热锅倒油，加入大料和大蒜爆香后，加入土豆和茄子煸炒至七成熟后加入黄瓜、西红柿和青椒，调入韩式辣椒酱炒加放少许开水均后，炖十分钟左右； 待土豆软烂后调入少许白糖和盐出锅即可。

2、**石锅拌饭 （Bibimbap）石锅拌饭是韩国的经典美食，由新鲜的蔬菜、精选的肉类、米饭、一个生鸡蛋或蛋黄，以及酱油、芝麻油等调味品组成。所有食材在高温加热的石锅中拌匀，不仅味道丰富，而且保温效果极佳，适合在寒冷的日子里享用。

3、正宗韩餐菜谱大全 韩国辣炒章鱼 材料 小章鱼、葱姜蒜、韩国辣酱、麻油、[_a***_]油、基本厨房调味、白芝麻 做法 章鱼解冻后，锅里加水放盐（可以多一些）、白酒，在水煮开后放入章鱼，水滚开取出备用。章鱼拿出后切6份公分小块，姜切片，大蒜拍开，小葱切碎待用。

4、石锅拌饭（Mixed Rice with Vegetables and Meat）石锅拌饭是韩国的传统菜肴之一，它由蔬菜、肉类、米饭、蛋黄、酱油、芝麻油和其他配料组成。把这些材料放在一个用高温火烧过的石锅里，尤其是在冬天热着吃，会让你感觉非常温暖和舒适。

5、烤肉要包着生菜吃，注重健康的韩国人，吃油腻的烤肉也不忘配着新鲜生菜一起吃，减轻油腻感！。通常会使用生菜叶或苏子叶，夹一块烤肉，夹一点青辣椒、大蒜、豆瓣酱及泡菜，有些人甚至会加一口饭，最后叠好菜叶，张大嘴巴，一口塞进嘴里，既清爽又浓郁，十分满足。

6、韩餐除了泡菜以外，具有代表性的韩食还有烤肉、拌饭和宫廷料理等。韩国饮食特点十分鲜明，韩国料理是清淡、少油腻、无味精、营养、品种丰富的料理，选材天然、素荤搭配合理、追求少而精，保证足够的营养，不会令人暴饮暴食。韩餐除了泡菜以外，具有代表性的韩食还有烤肉、拌饭和宫廷料理等。

花菜怎么做好吃家常菜

第一种做法：豆豉花菜。做法：菜洗净，分成小块。锅中放油，下葱姜蒜，干辣椒和豆豉小火炒香。倒入洗好的花菜，开大火翻炒。加料酒，生抽，继续翻炒。加胡椒粉，鸡粉和盐，炒匀出锅，咸香下饭。第二种做法：麻辣香肠炒花菜。做法：花菜洗净，撕成小朵。青椒洗净。

菜花炒肉：营养丰富 菜花炒肉是一道营养丰富的家常菜。将菜花掰成小朵，洗净后沥干水分。肉切片，用酱油、料酒、淀粉腌制。锅中热油，放入肉片翻炒至变色，再放入菜花翻炒。加入盐、糖、胡椒粉调味即可。蚝油菜花：鲜甜爽口 蚝油菜花是一道鲜甜爽口的菜肴。将菜花掰成小朵，洗净后沥干水分。

清炒菜花 清炒菜花是一种最简单的烹饪方法，能够保留花菜的原味和营养。首先，将花菜洗净，切成小朵，用开水焯水1-2分钟，捞出沥干水分。热锅凉油，下入蒜末爆香，然后加入花菜快速翻炒，加入适量的盐和少许鸡精调味，炒至花菜变软即可出锅。 蒜蓉花菜 蒜蓉花菜是一道色香味俱全的家常菜。

主料：菜花一棵。辅料：猪肉50克、青椒、红椒各半个、适量色拉油、食盐少许、葱适量、姜2片、蒜3瓣、干辣椒3个、生抽1汤匙。锅烧热，放少许油，放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香。放入猪肉丁，炒至肉变色。倒入一汤匙生抽。放入洗净、掰成小朵的菜花，大火翻炒，直到菜花炒熟。

南瓜食谱大全及做法

1、清蒸南瓜 原料：南瓜一个。将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）。将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖。放在蒸茏上蒸熟即可。南瓜饼 原料：南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。

2、南瓜的各种吃法以及做法如下：南瓜山药小馒头。南瓜切片，山药切片，上锅蒸熟，取南瓜200克，山药50克，用勺子碾成泥状，放置温凉加入4克酵母粉，倒入335克面粉拌匀，再揉成面团。因为是一次发酵，所以揉面要揉到位，将面团完全揉光滑为止，揉好的面团搓成长条，切小块。

3、南瓜可以直接煮成粥，蒸熟，做成南瓜馒头，或者南瓜杯加酱油蒸排骨。具体做法：材料：南瓜1个，排骨500克。辅料：葱、姜、豆豉一勺、蚝油、料酒、花椒油几滴、酱油两勺、盐少许。将排骨洗净，用冷水浸泡。加入葱段、姜片、酱油、蚝油、料酒、花椒油、盐等。到肋骨。再加一勺豆豉。

4、南瓜红枣核桃米糊 食材：南瓜150g，小米30g，大米20g，核桃3颗，红枣5颗，水600ml。南瓜红枣小米糊 食材：南瓜150g，小米30g，红枣5颗，水600ml。南瓜藜麦小米糊 食材：南瓜150g，小米30g，藜麦25g，红枣5颗，水600ml。

5、清蒸南瓜 这是最简单的做法之一，保留了南瓜的原味。将南瓜洗净，去皮去籽，切成块状。将南瓜块放入蒸锅中，大火蒸约15-20分钟，直到南瓜变软。可以用勺子轻轻压一下南瓜，如果没有阻力，说明已经蒸熟。撒上一些糖或者蜂蜜，也可以加一点盐，根据个人口味调整。