煲汤是中国传统的烹饪方式,不仅可以滋润身体,还能温暖你的心灵。在家里煲汤不仅简单,而且营养丰富,今天我们就来分享一些家常煲汤食谱大全,希望能够温暖你的味蕾,滋润你的身体。
番茄炒蛋 番茄炒蛋是一道非常简单的家常菜,不仅味道好,而且营养丰富。材料:番茄2个、鸡蛋3个、盐适量、油适量。步骤:将番茄切成小块,鸡蛋打入碗中打散备用。锅中倒入适量油,加热后放入番茄煸炒。番茄炒软后,倒入鸡蛋液,用铲子搅拌均匀。待鸡蛋煮熟后,加入适量的盐调味即可。
午餐是人们一天中必不可少的一餐,怎样把午餐拌得美味又健康呢?下面小编为大家提供一些家常午餐菜谱及照片,让你每天都能享受美食的味蕾盛宴。
麻辣火锅 麻辣火锅是中国传统的美食,以其麻辣口感和丰富的食材而闻名。以下是制作麻辣火锅的步骤:材料:-火锅底料:花椒、干辣椒、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精、料酒、清水 -食材:牛肉、羊肉、猪肉、海鲜、豆腐、蔬菜、粉丝等 步骤:准备火锅底料。
晚餐食谱大全 家常晚餐类 酸辣土豆丝 食材:土豆、醋、辣椒、蒜末。做法:土豆切丝,热油后加入蒜末和辣椒炒香,再放入土豆丝翻炒,最后加入醋调味。 红烧茄子 食材:茄子、葱姜蒜、酱油、糖、盐、料酒。做法:茄子切块,先煎炒至软,再加入调料和葱姜蒜炖煮。
意大利面 意大利面是世界上最受欢迎的美食之一。简单的意大利面酱汁,夹杂着糯糯的面条,让人垂涎欲滴。在制作过程中,你可以选择加入自己喜爱的肉类、蔬菜或奶酪。 泰式绿咖喱 泰式绿咖喱是具有浓烈香气和味道的一道菜肴。食材包括咖喱酱、椰浆、香菜、柠檬草、青辣椒等。
香菇炖腊鸡 (1)准备油适量,盐适量,花椒5克,酸辣椒20克,料酒20毫升、胡椒粉5克,鸡精5克,姜10克,陈皮20克、醋10毫升,葱10克,蒜10克、腊鸡1000克,香菇100克,(2)香菇用温水泡发后洗净,腊鸡切块备用。
- 将腊肉、腊鸡、腊鱼用温水洗净,盛入钵瓦内上笼蒸熟取出。腊鸡去骨,腊肉去皮,腊鱼去鳞;腊肉切4厘米长、0.7厘米厚的片,腊鸡、腊鱼切成大小略同的条。- 取瓷菜碗一只,将腊肉、腊鸡、腊鱼分别皮朝下整齐排放碗内,再放入熟猪油、白糖和调好味的肉清汤上笼蒸烂,取出翻扣在大瓷盘中即成。
腊味合蒸。食材清单:腊三样(腊鸡、腊肉、腊鱼)干笋、姜片、生抽、白糖、老干妈、葱花。制作步骤:准备好腊三样(腊鸡腊肉腊鱼)剁成小块备用,干笋泡发后切片。锅中烧水,水烧开后腊鸡、腊肉、腊鱼入水焯二分钟,干笋另起锅焯一下水,然后放水笼头下冲洗一下备用。
将腊肉、腊鸡、腊鱼用温水洗净,盛入钵瓦内上笼蒸熟取出。腊鸡去骨,腊肉去皮,腊鱼去鳞;腊肉切4厘米长、0.7厘米厚的片,腊鸡、腊鱼切成大小略同的条。取瓷菜碗一只,将腊肉、腊鸡、腊鱼分别皮朝下整齐排放碗内,再放入熟猪油、白糖和调好味的肉清汤上笼蒸烂,取出翻扣在大瓷盘中即成。
1、百合薏米绿豆粥。材料:绿豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克。辅料:百合(干)20克。调料:白砂糖30克。做法:糙米、薏仁、[_a***_]、绿豆洗净,泡水2小时备用;所有材料放入锅中,加入适量水煮开;转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂;粥浓,加入白糖调味即可。白果羊肾粥。
2、【做法】:把大米淘洗干净,然后把它放锅胆内,加进去适量水,开始煲粥。煲粥时间把配菜备好,鲜虾处理干净(去虾线,虾胃,剥壳),加进盐、米酒、酱油、花生油、生姜拌匀,腌制十分钟。香菇清洗干净去蒂切片。粥煲好前十分钟,把香菇加进,再把虾加入。继续盖上锅盖煲几分钟,最后再适当调味即可。
3、南瓜小米粥。小米100克,大黄米100克,南瓜500克,白糖适量。做法:将南瓜去皮洗净切成丁,两种米洗干净,一起放入锅内,文火熬煮20分钟成粥状。此粥滑润可口,有助于睡眠,适合晚餐来一碗。小米玉米糯米粥。材料:原料:小米、玉米各50克,糯米20克。调料:白糖少许。
4、白粥 (1)将要烹饪的米提前淘好、泡开,并且在加入焖烧壶之前,浸一次热水,达到热身效果。(2)将100度的开水倒入焖烧杯,盖上盖子焖1分钟,倒掉开水,再加入米。(3)重新将100度的热水倒入焖烧壶,水量尽量控制在高位,能够最大程度保温。(4)盖紧盖子,2~3小时后就可以喝到热气腾腾的粥了。
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