润肺化痰止咳食疗-润肺止咳化痰的药材

日常化痰止咳的食疗有哪些?

1、罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。

2、可以选用化痰止咳药，如蛇胆陈皮口服液、蛇胆川贝散、儿童清肺口服液、复方鲜竹沥口服液、易坦净糖浆、贝莱糖浆等。食疗小妙方：冬瓜薏米百合粥 取冬瓜仁20-30克、百合15-20克、薏米100克。先将冬瓜仁洗净，煎水取汁、去渣。再与百合、薏米同煮为稀粥，日服2-3次，可以清肺化痰促进康复。

3、蜜枣扒山药——治肺虚久咳 材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。方法：山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。

4、罗汉果：罗汉果加柿饼用水煎服，能够清肺止咳，对于肺热以及风热咳嗽患者较为适宜；陈皮：陈皮有助于养胃生津、止咳化痰；无花果：它有多种功效，对治疗消化不良、便秘痢疾、痔疮、痈疮疖廯以及咽喉肿痛，肠炎等都有功效，有利于健脾清肠、消肿去毒、利咽抗癌。

5、常见止咳化痰的食物：梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。蒜：有化痰止咳之功效。萝卜：能化痰消胀气。茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。葫芦：性味甘、淡、平；功效利水通淋。润肺止咳。竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。

咳嗽有痰吃的食疗方法有哪些

1、萝卜汤 做法：红萝卜切厚片，抬入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰。

2、冰糖雪梨 梨适量，冰糖若干。将新鲜的雪梨清洗干净根据个人喜好切成块状或者片状，放入锅中小火慢蒸，加入适量冰糖。这样做出来的梨子口感滑腻，香甜美味，特别适合喉咙痰多的病人，能起到清咽利肺的效果。蜂蜜白萝卜 一个白萝卜，适量蜂蜜，适量枸杞。

3、芦根粥 取鲜芦根150克，洗净切断，与杏仁10克同煎取汁，放入粳米50克，煮粥，至米熟粥成，即可食用。此粥中芦根清热生津除烦，甜杏仁润肺止咳，粳米健脾和胃，食此粥可清肺热、止咳化痰，用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状的患者。

4、那么，一般咳嗽有痰有什么食疗方法呢？冰糖蒸橙子橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质，具有生津止渴，开胃下气的功效，橙皮具有化痰止咳的作用，冬天咳嗽有痰，食欲不振时，吃橙子是非常有好处的。食用方法：取中等大小的橙子1个，冰糖适量。

猪肚煲什么好润肺止咳化痰

1、玉米猪肚汤材料：猪肚一个、猪踭肉一块、玉米两棵，莲子、百合、黄豆、红萝卜。做法：玉米去叶，洗净，切成一段段的。猪肚内外翻洗干净；猪踭肉切成块。所有的材料一起放入纱煲内，中午慢煲一小时。之后把猪肚捞起，继续另外用卤水煮好，切块，弄写酱料一起沾着吃。

2、中医认为，春天属肝，肝木易侵犯脾土。所以，春季易出现大便溏泄、食少腹胀、胸闷欲呕、神疲乏力等脾虚湿盛表现，广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德表示，此时可以煲个白术茯苓猪肚汤，有健脾益气、开胃消食、燥湿利水的作用。

3、胡椒茨实煲猪肚汤 用猪肚和胡椒一块炖汤，温煮个两个小时左右就可以食用，对于身体有很大的益处，可以润肺化痰，还具有止咳的功效，日常可以多喝些猪肚汤，效用很高。白萝卜汤 白萝卜水止咳效果好。

润肺止咳汤的12种做法

1、杏仁川贝炖瘦肉汤材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。做法：猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。功效：具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、痰粘，或是干咳无痰的慢性支气管炎患者食用。

2、雪梨洗净，切成块；罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。

3、润肺止咳要喝什么汤香蕉冰糖水材料：香蕉3只，冰糖适量。功效：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。做法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水两碗煲成糖水作饮。说明：香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。

4、白果有敛肺气、治喘嗽等功效。银杏炖鸡汤可以润肺止咳。润肺止咳汤的12种做法百合炖鸭汤材料：鸭子、百合、芡实、姜。做法：将百合和芡实洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞起，煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。

治疗咳嗽有哪些食疗偏方

1、豆浆饮 黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。豆腐糖水 豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次。清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

2、萝卜葱白汤 - 材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。- 做法：将萝卜煮熟后，加入葱白和姜，煮至剩下一碗汤，连渣一次服用。- 功效：宣肺解表，化痰止咳，适用于风寒咳嗽和身痛等症状。 红糖姜枣汤 - 材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。- 做法：将材料加水煎至过半，然后炖服。

3、雪梨2个，川贝母粉末6～9克，冰糖30～50克，共置碗内，隔水炖熟，饮汤吃渣，每日2次，连服3～5天。雪梨、鲜藕等量，切碎，取汁液，日饮数次，每次20～50毫升。银杏（白果）50克，猪肺150克，冰糖25克，加水煮汤，饮汤吃白果、猪肺。