养肠胃的菜谱食谱 食疗有哪些 烹饪技巧和方法,养肠胃的菜谱食谱 食疗有哪些 烹饪技巧和方法呢

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高三学生家长如何给孩子调理饮食？请推荐一日三餐营养食谱

每天要保证蛋白质的摄入，合理搭配蔬菜、水果，饮食营养一定要均衡。

早晨很重要，牛奶、鸡蛋、水果、馒头（包子、饺子、面条、面包或者其他碳水化合物）都应该有。有条件的话，早餐还可以补充几个虾，吃点肉。早晨吃好，尤其蛋白质，关系一天的身体能量。蛋白质不足，应付不了长时间的脑力劳动，很容易疲倦。

午餐吃饱就行。

晚餐不要吃太多太饱。晚餐以粥、蔬菜、水果为主，不要吃太多高蛋白，不容易消化，会影响睡眠。可以多吃点杂粮，比如红薯、南瓜这些。

豆腐是植物蛋白，平时可以搭配多吃点豆腐。红烧豆腐，豆腐炒肉都不错。

鱼虾补脑，低脂肪，可以适量多吃。

家里如果会煲汤，平时隔三差五可以用黄芪茯苓或者海带、莲藕这些煲点鸡汤、排骨汤给孩子吃。

最后，不要追求新奇的饮食。尤其高考前和高考期间，最保险安全的饮食是孩子日常吃的，千万不要做他从来没有吃过的东西，万一吃了不适应闹肚子或者肠胃毛病怎么办？

高三的家长要特别辛苦。基本上是早餐最重要。早餐我一般是做两个菜。荤素搭配。再弄点稀饭。一个鸡蛋。牛奶是带着学校吃。我们这走读的孩子大都是中午在学校吃。晚上有晚自习回家也不太方便基本也是在学校吃。自习回家后可以给孩子加的餐。一般是以清淡为主。也要不定时加点荤的。

猫咪肠胃不舒服吃什么饭合适？

猫咪肠胃问题，主要有消化不良和肠胃炎，其中消化不良的表现为呕吐、精神不佳、食欲减退、拉稀，其呕吐物里和排泄物里含有未消化完成的食物。而肠胃炎的猫咪，表现为经常拉稀，甚至拉水，带有泡沫和腥臭味，严重的时候便中带血。

对于消化不良，不要随意用药，先禁食7-8个小时，期间给猫咪准备干净的饮水源。及时给猫咪服用益生菌，调理肠胃，促消化，让猫咪调养一段时间，观察猫咪的情况。如果猫咪是肠胃炎，建议到宠物医院检查，可以做个便检，一般打消炎针，回来服用益生菌长期调养就好。

肠胃不好的猫咪，一定不要再喂罐头和生的肉，发现变质的猫粮也不能喂，要及时更换新鲜的猫粮。当猫咪肠胃不好时，建议给猫咪喂些白米粥，营养膏，奶糕，湿猫粮等，比较容易消化的食物，以保护猫咪肠胃。猫咪的食量也一定要控制好，平时不要喂太多，给猫咪喂食7、8分饱就好，少吃多餐，养成猫咪一个良好的饮食习惯。

肠胃不好的猫咪更要注意保暖，猫咪受凉感冒，严重的还会发展成肠胃炎等，所以一定要注意给猫咪保暖。如果猫咪因肠胃不好而导致拉稀，一定要给猫咪准备好充足的饮水，避免造成脱水。

首先主人要明确猫咪肠胃问题的具体症状，是胃口不好，还是有拉稀甚至呕吐的情况，根据不同情况对症。

建议是先检查排除严重疾病情况，然后考虑调节饮食，换一些不要高油高蛋白的猫粮，选用肠道处方粮更好，用凉水泡软再给猫咪食用

猫咪肠胃不好应该多吃一些流质食物，流质食物猫咪吃了之后可以更好的消化，奶粉碎肉粥都可以给肠胃不好的猫咪吃。有时候猫主给猫咪喂食的东西太多了，例如经常无限制的给猫咪吃猫粮，而猫咪自己是不会控制饮食的，猫咪就会经常吃撑肚子，就会没有食欲。所以，猫主人要控制猫咪的饮食数量，一天只能吃2-3顿，而且只能吃七八分饱就要撤走食物。

　　如果是3个月以下的小猫咪，猫主若是给它喂食猫粮，猫咪是不会有胃口吃的。对于小猫咪来说，奶粉、碎肉粥等流质食物才是它的最爱。

　　肠胃不好的猫咪还应该控制一下日常喂食次数。

猫胃肠不舒服，应该要具体点，是否有呕吐拉稀，还是单纯食欲差不吃东西。

1.若有呕吐拉稀，不吃东西，首先应该去检测猫瘟，不管有没有猫瘟，都应暂时禁食禁饮，及时去输液补充电解质和防止脱水。这叫非经口治疗。

2.若只是呕吐没有拉稀，也是不吃东西，那么猫瘟***还是要排除下，若没有，那么胰腺炎都要检查下，有条件的可以直接血液生化检查，一步到位，如果检查没问题，是普通胃肠炎那就好治很多。

3.若没有呕吐也没有拉稀，单纯不吃东西，那可以考虑下口炎，猫易犯，不吃东西的原因特别多的，但凡身体哪里有点不舒服都会引起食欲不振，可能最终还是要血液生化检查。

4.能吃东西，但吃得少，那这种就可以保守一点，给它喂点益生菌，配合好吃点的食物，过两天自己就能好。

猫是个敏感的生物，心情、环境、温度等，都会引起猫食物不好，这就要猫主人针对自家猫多观察，望你家猫早日康复。

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