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用料
鲈鱼500g,黄豆芽250g,香葱10g,蛋清2个,麻椒15g,干灯笼椒115g,花椒15g,淀粉25g,盐20g,糖3茶匙,鸡粉15g,胡椒粉1茶匙,料酒5茶匙,芝麻5g,红油200g
做法步骤:
1/9 处理鲈鱼:剁下鱼头,劈成两边;沿鱼骨将鱼肉片下,鱼骨剁成块,鱼肉片成大的薄片。
2/9 将处理好的鱼料放入一盆冰水,去腥之后,滤水捞出备用。
4/9 开中火,起锅烧油,放入干灯笼椒、花椒,煸香。
5/9 转大火,倒入豆芽,加适量盐,迅速翻炒几下,出锅,装入砂锅内垫底。
6/9 锅中烧开水,加入盐、料酒,再将腌制好的鱼料放入锅内,煮制一分半钟。
7/9 鱼肉变白,盛出锅,装入砂锅内,依次撒上盐、胡椒粉、少许糖、鸡粉、葱花、白芝麻,淋上红油。
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