饭菜佐料食疗做法-饭菜佐料食疗做法图片

炒饭用什么调料最好吃

1、扬州炒饭 材料：白米饭一大碗，虾仁，胡萝卜，甜玉米粒，熟碗豆，火腿或腊肠，鸡蛋两个，葱花，盐，香油，玉米淀粉，植物油。做法：虾仁（我买的是半成品的）用盐、玉米淀粉、植物油调匀，腌制10分钟。

2、孜然粉，胡椒等调料也可以加入一些自己喜欢吃的食材，如果想要加入虾仁或者是其他一些食材的话，应该在炒饭之前和其他的食材鲜一起炒熟所以炒饭的可发挥空间。

3、蛋炒饭到底是放盐好，还是放酱油好，关于这个问题，毋庸置疑，肯定是放酱油更好吃，但是如果从蛋炒饭的色泽来讲，放食盐比放酱油观感好。简而言之就是，放酱油的蛋炒饭，味道比放食盐的蛋炒饭好吃。

我妈做的这个下饭菜,真的巨好吃

.妈妈烧的排骨汤好吃的消息不径而走，已在村内稍有名气。我的邻居弟弟曾吃过我妈妈烧的排骨汤。一天，他嚷着要他妈妈烧排骨汤，结果他只喝了一口汤觉得没味道，而放下了饭碗。

巨下饭的九款家常菜，学会两个星期不重样。青椒肉丝：里脊肉切丝，少许盐黑胡椒粉加生抽、淀粉、食用油各一勺，搅匀腌制20分钟。1勺生抽，1勺蚝油，适量盐、鸡精、白糖，倒半小碗水淀粉搅匀备用。

巨巨巨好吃的下饭菜！红烧肉：五花肉切块。鹌鹑蛋煮熟剥壳。五花肉冷水下锅加料酒。热锅加入五花肉煎出油，不需要加油。少油加冰糖，融化至焦糖色。倒入五花肉翻炒均匀。倒入四碗开水。

六款巨好吃的下饭菜做法 菠菜炒蛋 菠菜、鸡蛋 菠菜焯水备用，热锅倒葡萄籽油，鸡蛋打散炒熟炒散，放入菠菜，加适量生抽，盐炒匀即可。

二）糖醋荷包蛋拌饭：真的巨巨巨好吃啊！这浓浓的酱汁~真的很难不爱呀！准备材料：4或5个鸡蛋，大蒜切末；糖醋汁：1勺生抽，1勺白糖，1勺蚝油，2勺番茄酱，半勺老抽，1勺淀粉，半碗清水搅拌匀。

巨好吃的下饭菜，一周不重样 青椒炒鸡蛋 鸡蛋炒熟盛出备用，锅底留油爆香姜蒜，倒入青椒翻炒片刻，倒入鸡蛋 加两勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，盐，白糖少许，翻炒均匀即可。

用青菜食疗的做法有哪些?

≮制法≯ 把嫩青菜洗净，切成3厘米长的段。

清炒青菜做法香菇炒青菜做法青菜豆腐做法清炒青菜做法：青菜焯水。放油，烧热后，放入青菜大火快炒后，加盐，鸡精即可出锅。香菇炒青菜做法：油锅热后，先放生姜丝翻炒出香味，接着放木耳香菇翻炒。

青菜食谱一：青菜豆腐 材料 青菜，豆腐 做法 步骤1：豆腐切小块，锅中水烧开，加入盐、鸡精、豆腐，煮5分钟 步骤2：锅烧热加入油烧至5成热，放入青菜根快炒，然后在加入青菜叶快炒。

营养价值极高，尤其对眼睛等器官非常有利。 【吃法】 我建议这个青菜凉拌法， 凉拌菠菜。

食疗羊肉药膳怎么做

1、当归桂圆红枣枸杞补血补气补心健肾，比较温补，量也不能太大，可以常吃，但是不能天天吃。我没有放生姜，也不会有膻味。只要按照羊肉的清洗方法，煮出汗的羊肉都很香很好吃。

2、把爆炒后的羊肉放入高压锅中，加入热水，放入药膳包，压25分钟至熟。煮好后的羊肉加入适当的调料，美味的羊肉就做好了。小贴士 加入姜片爆炒能去除羊肉的骚味，加入米酒，能[_a***_]羊肉的香味。

3、用料：羊肉2斤、红枣130克、党参50克、桂圆干50克、枸杞30克、姜一大块、油适量、盐少许。羊肉清洗干净后，放进开水里蒸十分钟，把血水蒸出来，去除膻味。

4、当归羊肉汤：当归+羊肉+天麻片+生姜+盐。天麻鸡汤：天麻片+老母鸡+生姜+盐。灵芝红枣汤：灵芝+红枣+天麻片+糖。乳鸽木耳汤：乳鸽+木耳+红枣+盐。木耳红枣汤：木耳+红枣+冰糖+生姜。

5、制法：把将羊后腿肉切成横丝薄片。大葱洗净，切成丝。羊肉片加料酒、酱油、白糖、胡椒粉、香油、盐、味精，搅拌均匀。锅上火，放油100克，用大火炒羊肉，放葱丝，肉片变色即可。药用：每次250克，每星期2次。

6、· 黄芪建中羊肉汤 组方：桂枝10克、白芍15克、生姜10克、大枣10克、炙甘草6克、羊肉250克。 功效：；健脾扬肾。 主治：虚寒胃痛、喜温喜按、四肢酸痛，腰腿乏力、夜尿频。