大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于食谱设计的原则的问题,于是小编就整理了3个相关介绍食谱设计的原则的解答,让我们一起看看吧。
食谱编制的基本原则是必须根据对象的生理条件和主要营养素的需要来编制食谱,特别是应遵循营养平衡、食物多样、饭菜适口和经济合理的原则。
2.乳母食谱的制定要考虑其哺乳的特点;
3.老年人食谱的制定要考虑其生理功能衰退的特点等等。
5.成人集体用餐食谱的类型的确定依据就餐方式,如桌餐,自助等。无论什么样的方式,以下六条基本原则有普遍意义:1.保证营养充足和平衡。2.满足食物多样和比例适当(食物多样,粗细搭配,适量选用动物性食物,充足的蔬菜油类)。3.照顾饮食习惯和适口性、(油盐烹饪和其他)。4.考虑食物价格和定量。5.合理分配三餐,保持能量均衡(早餐午餐和晚餐进餐量化)。
6.注意安全卫生。
回答如下:1. 营养均衡原则:食谱应该包含适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维素等营养素,以满足幼儿生长发育的需要。
2. 多样化原则:食谱应该包含各种不同的食物和菜肴,以丰富幼儿的口味和营养摄入。
3. 食材新鲜原则:食谱应该选择新鲜、干净、无污染的食材,以确保食品的安全和营养价值。
4. 烹饪技巧原则:食谱应该选用健康的烹饪方法,如蒸、煮、烤等,以确保食品的营养价值不被破坏。
5. 色彩搭配原则:食谱应该注重色彩搭配,以吸引幼儿的食欲和提高食品的美观度。
6. 食品安全原则:食谱应该遵循食品安全的原则,如储存、加工、食品卫生等,以确保食品的质量和安全。
人类的饮食生活,是一定历史阶段文明基准与文化风貌的综合反映。中国饮食文化的辉煌发展,主要得益于饮食思想的肇基久远和内容丰富。这种深厚坚实的思想渊源,表现为基础理论的四大原则。
一、食医合一 由于饮食中获取营养和医病二者的相互借助和影响,从“医食同源”的实践和初步认识中派生出了中国饮食思想的重要原则,形成了中国特色的“食医合一”的宝贵传统。 在周代,中国出现了职业“食医”,“食医”作为王庭营养师,地位颇高,这就是现代营养师的起源。在当时还专门为此设立有专门的管理和研究机构。 在当时,还出现了一批有关食疗的专著,如:《备急千金要方》——孙思邈、《食疗本草》等等。
二、饮食养生 老子和庄子,他们主张用“吐故纳新”的“导引”气功来健身长寿。 一位东晋的著名养生家葛洪,他主张“养生以不伤为本”。
三、本味主张 注重原料的天然味性,讲究食物的原汁原味。这是中国烹饪的核心原则。
四、孔子食道 所谓孔子食道,即“食不厌精,脍不厌细”。
到此,以上就是小编对于食谱设计的原则的问题就介绍到这了,希望介绍关于食谱设计的原则的3点解答对大家有用。
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