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民间食疗特效方-民间特效药方

求养胃的民间偏方(食疗)

你好,可食用小米粥,百合薏仁粥,红枣山药粥,红豆薏米粥等。

砂仁温中化湿、行气和中;白胡椒、生姜辛温理气;羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用,特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者,患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。

食物最养胃 山药 随着天气渐冷,有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝,能有效缓解胃部不适。红薯 性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》中记载其补中,暖胃,肥五脏。天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥

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绿茶 配方:绿萼梅6克,绿茶6克。制法:上二味,沸水冲泡5分钟即可。功效:疏肝理气,和胃止痛。金橘饮 配方:金橘200克,白蔻仁20克,白糖适量。制法:金橘加水用中火烧5分钟,再加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可。功效:疏肝解郁,调和脾胃。

南瓜籽、淮山药、黄豆、糙米、薏苡仁、茯苓、 胡萝卜籽、红枣 淮山药、薏苡仁、胡萝卜籽、菜菔子、燕麦、 芡实、黄豆、小米 红枣、莱菔子、山楂、葡萄籽、小麦胚芽、糙米、大麦、茯苓 注:食疗关键在于食材的选择和食疗按照中医君臣佐使的精确炮制。

几种简单的肉苁蓉民间食疗做法

肉苁蓉粥 材料:肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。做法:肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 苁蓉麻子仁膏 材料:肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。

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苁蓉煲羊腰:羊腰一对去臊筋骨,切片,肉苁蓉30克装入纱布袋,两者放入沙锅中,加适量水煲汤至熟,拣去纱布袋,加入盐即成。此款取其补肾壮阳之功效,适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。

肉苁蓉粥:肉苁蓉30g,鹿角胶5g,羊肉100g,粳米150g。肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟。源于《圣惠方》。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足,阳痿泄精、***,妇女宫寒不孕,腰膝酸痛。

将材料准备好。肉苁蓉、巴戟洗净备用。 炖盅内加入桂圆、陈皮、姜片。羊肉、瘦肉、鸡脚焯水捞出备用。将所有材料放入炖盅内,加入适量的水。炖3个小时加盐调味即可。

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苁蓉羊肉粥 材料:肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。做法:将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒,待用。将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。然后放入洗干净的粳米,最后放入食盐调味品,用大火煮开,改成小火继续煮半个小时,等粳米煮烂以后即可。可以早晚食用。

肉苁蓉几种常见食用方法炖肉,肉苁蓉可以在炖肉的时候将肉苁蓉掰成小段,放入锅中一起炖。煲汤,在我们煲汤的时候,可以将肉苁蓉磨成粉,撒入汤中,既美味又有营养

10个民间食疗偏方防治近视眼

1、醒目汤(中医验方)主治:近视眼。配方:枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。桂杞山萸眼(中医验方)主治:近视。

2、鸡肝明目汤 水发银耳15克,鸡肝100克,枸杞子10克,茉莉花10克。鸡肝洗净切片,汤勺置火上,放入清汤料酒、姜汁、食盐和味精,随下银耳、鸡肝及枸杞子煮沸,打去浮沫,待鸡肝刚熟,倒入碗内,撒人茉莉花即可,每日3次佐餐服用。

3、.枸杞鲫鱼汤(中医验方) 主治:近视眼,视物模糊。 配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。 用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。 按注:一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。 2.牛奶鸡蛋饮(民间方) 主治:近视眼。 配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。

4、菠菜蛋花汤,就可以预防近视。菠菜还能补血,补钙,含有多种维生素孩子正在长身体,要多吃。海带排骨 常吃海带可以预防近视,用海带炖排骨,这是一个可以预防近视的食疗菜谱。海带里含碘,含很多维生素,可以有效预防近视,还可以强身健体。

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