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关于这个问题,【幼儿园一周食谱】小朋友们的健康成长离不开营养均衡的饮食!我们为您精心准备了一周的食谱,让孩子们每天都能享受美味又健康的餐食。欢迎家长们来园品尝哦~ #幼儿园食谱# #营养均衡# #健康成长#

关于这个问题,【幼儿园一周食谱】小朋友们好,这里是我们幼儿园的一周食谱,为了让宝宝们吃得健康、营养、美味,我们的厨师精心准备了各种口味菜肴,让宝宝们吃得开心、成长得健康。赶紧来看看本周都有哪些好吃的吧! #幼儿园食谱 #健康营养 #宝宝成长

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(图片来源网络,侵删)

亲爱的家长们,本周幼儿园食谱如下:

周一:糯米饭鸡蛋西红柿清炒豆芽、水果沙拉

周二:香菇鸡肉粥、炒青菜、鲜虾饺子、水果;

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周三:蛋炒饭糖醋鱼、炒豆腐、水果;

周四:玉米粥、炒鸡蛋、炒土豆丝、水果;

周五:小米粥、炒鸡肉、炒青菜、水果。我们的食谱坚持健康、营养、美味的原则,让孩子们在健康成长的同时享受美食的乐趣。

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1

要有耐心的敦促 幼儿进食并适当的进行饮食干预,让他们养成良好的饮食习惯,不挑食、 不厌食;

2

星期二 早餐豆浆 金钱油饼酸甜玫瑰午餐米饭苜蓿肉 番茄菜花 鲫鱼汤 午点水晶梨 晚餐鸳鸯馅饺

3

星期一 早餐 牛奶巧克力蛋糕 午餐米饭 茄汁基尾虾蒜薹炒猪肝 菠菜粉丝汤 午点香蕉 晚餐骨汤旗花面小花卷

4

星期三 早餐牛奶 五香茶叶蛋 午餐米饭宫爆鸡丁 西芹豆腐干 番茄蛋花汤 午点芦柑 晚餐菜肉卷 红豆二米粥 糖醋黄瓜

幼儿园定量食谱怎么计算?

具体幼儿园的情况需要参考各个幼儿园儿童营养套餐的餐次设置情况进行调整。 1.每日单餐重量标准: 早餐 250-300g 早点:100-150g 午餐:400g 午点:100-150g 晚餐:300g 

2.每餐中食谱和原料重量 米面主食:50-100g 奶类:150-200g 粥汤:100-150g 荤素菜品:50—100g 馒头花卷:60-100g 水果:60-100g 鸡蛋:50-75g 鹌鹑蛋:30-60g 油:10g 盐:3g 

3.每日儿童营养需求目标: 三餐两点:90-100% 两餐两点:70-100% 三餐一点:80-100% 两餐一点:60-100% 

4.幼儿园一日配餐中单餐数量要求: 早餐:3--4种 早点:1--2种 午餐:3--5种 午点:1--2种 晚餐:3--4种 

5.幼儿园营养配餐中注意事项: 

1)幼儿园儿童配餐中不可出现凉菜和酒精含量超过15%食品

 2)幼儿园儿童营养配餐中不可出现高油,高盐,纯能量食物例如白糖、粉丝,藕份,油糕。 

3)幼儿园儿童营养配餐中营养建议准确建议儿童在家饮食中牛奶、水果的摄入量。

幼儿园火锅菜谱

蒜香牛肉:将牛肉切成薄片,用蒜末生抽蚝油、胡椒粉腌制入味,再裹上淀粉入锅油炸至金黄酥脆。

香菇滑鸡:将鸡肉切块,用[_a***_]、姜片、葱段腌制入味,再加入香菇、青椒翻炒至鸡肉熟透即可。

金银蛋豆腐:将豆腐切块,鸡蛋打散,将豆腐裹上蛋液入锅油炸至金黄酥脆,再加入金针菇胡萝卜丝翻炒均匀即可。

蔬菜拼盘:将西兰花、胡萝卜、玉米、娃娃菜等蔬菜洗净切块,摆放在盘中即可。

水果沙拉:将苹果、香蕉、梨、葡萄等水果切块,拌入酸奶、蜂蜜即可。

到此,以上就是小编对于幼儿园食谱 食谱图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿园食谱 食谱图片的3点解答对大家有用。

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