电炖锅食谱早餐-电炖锅可以的做的早餐

用电炖锅煮粥煲汤有哪些菜谱?

1、红枣糯米粥 使用小熊隔水电炖盅，使用高挡炖3个小时 红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。

2、五黑八谷粥 食材：糯米10克、黑米10克、血糯米10克、黑麦10克、西米10克、高粱米10克、黑玉米10克、黑芸豆10克、黑皮花生10克、芡实10克、小麦10克 制作步骤：准备所需要的食材。

3、电炖锅煮粥食谱电炖锅煮粥：瘦肉粥在肉粥中，羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。羊肉粥可益气血，补虚损，暖脾胃，将新鲜羊肉150～250克与粳米适量同煮即可，可供早晚餐或上午加餐用，秋冬服用最好。

4、电炖锅食谱—— 养颜木瓜粥 用料：红枣，桂圆，枸杞，红葡萄干，木瓜，泰国糯米，黄冰糖 做法：煮红枣。红枣我事先没泡好，它需要煮的时间最长，所以先煮。

苏泊尔电炖锅可以做哪些食谱?

可以做五谷杂豆粥。具体做法如下，首先准备材料：大米一小把、清水适量、糯米少许、黑豆少许、绿豆少许、黄豆少许、燕麦少许、花豆少许。大米、糯米、黑豆、绿豆、燕麦、花豆用清水清洗干净，然后沥干水分备用。

红烧肉 材料：猪肉五花肉500克、葱姜蒜适量、料酒、酱油、冰糖、八角、桂皮、香叶、盐适量。步骤：将五花肉切成块，用开水焯水后捞出备用。锅中热油，加入葱姜蒜爆香，放入焯水后的五花肉煸炒至表面微黄。

可以炖鸡炖鱼炖肉，但是不能炒菜。 你要炖肉的话，用电压力锅绝对没有问题。

隔水炖是间接加热，锅里可同时隔水加热几个菜，炖汤、做粥、蒸菜都行，而直接炖只能用来炖汤，不过单炖汤效果来说，直接炖略好一些。

隔水炖是间接加热，锅里可同时隔水加热几个菜，炖汤、做粥、蒸菜都行，而直接炖只能用来炖汤，不过单炖汤效果来说，直接炖略好一些。苏泊尔电炖锅怎么用 电炖锅有3个档，加热、保温和自动三档。

鸡汤是一道非常滋补的慢炖菜肴，它可以提高免疫力、滋润肌肤、补充营养。制作鸡汤的材料也非常简单，只需要鸡肉、姜、葱、枸杞等基本调料即可。制作步骤：将鸡肉切成块状，用开水烫一下去除血水。

电炖锅食谱(苏泊尔电炖锅食谱)

1、大米、糯米、黑豆、绿豆、燕麦、花豆用清水清洗干净，然后沥干水分备用。把洗好的大米、糯米、黑豆、绿豆、燕麦、花豆倒入电炖锅中，然后加入适量的清水。盖上盖子，选择煮粥模式，时间设为5小时。

2、将排骨切成块状，用开水烫一下去除血水。将炖锅加热，倒入适量的水，放入排骨、姜片和葱段。烧开后转小火慢炖2-3小时。将炖锅中的排骨捞出，放入适量的醋和糖，翻炒均匀即可。

3、猪脚洗净，焯烫一下。萝卜和猪脚放入炖锅中。一次行加入适量的清水。盖锅盖，通电，调制炖汤时间。时间到。揭盖，放入适量的食盐调味，拌匀，即可断电。

4、北芪、当归、乌鸡、姜同放炖锅内加入滚水适量，炖五小时左右，食时落盐调味。功效：妇女月经不调，白带、血虚头晕，最有疗效。也可以作为保健食谱。

5、电炖锅的食谱 红枣糯米粥 使用小熊隔水电炖盅，使用高挡炖3个小时 红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

电炖锅食谱(慢炖美食,轻松烹制)

1、清炖鲫鱼 主料：鲫鱼一条，姜片适量，葱结适量，盐适量，料酒适量 做法：将鲫鱼清洗干净，去内脏，剁成两截。将电炖锅内放入适量水，加入鲫鱼、姜片、葱结、盐和料酒，煮开后，调成小火炖30分钟左右即可。

2、【电炖锅菜谱】电炖锅食谱之可口炖品篇看小小电炖锅如何炖出健康与美味△百合炖雪梨材料：雪梨2个，百合2两，冰糖3两。做法：冰糖加水慢火煲滚，白合用清水浸半小时，放落滚水中煮三分钟，取出沥干水。

3、将米饭放入电炖锅中，加入水，煮熟后加入盐和黑胡椒调味；2）将煮好的米饭倒入烤盘中，撒上芝士粉，淋上鲜奶；3）将烤盘放入烤箱中，上下火200℃烤10分钟即可。这些电炖锅食谱简单易学，而且又美味又健康。