食材的最佳搭配方案 家常菜10种最佳营养搭配!01 鱼+豆腐 作用:味鲜, 补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原...
流食食谱有哪些 南瓜粥,锅里放入适量的水;水开后放入洗干净的小米和切成块的南瓜,熬制半小时左右,用勺子把成块的南瓜压烂。玉米胡萝...
中国饮食有哪些风味流派 四大风味分别指:鲁菜,川菜,粤菜,淮扬菜。 一种菜系的形成和它的悠久历史与独到的烹饪特色分不开的。同时也...
肉类食材的配料 1、材料:五花肉、生姜、大葱、食盐、鸡汁、蚝油、红曲米粉、木薯粉。制作过程:准备一块五花肉,把五花肉切成小块,在...
谁能给推荐一些日本料理食谱及做法?除鱼类意外! 1、日本料理【主料】鱼类【做法】其它【味型】清淡【成菜】主食【美食菜谱做法图片来...
食材_家常菜大全窍门 小炒家常菜做法:材料:肉丝1把,白菜1片,较小洋葱1个,水发木耳2大朵,红尖椒半个,姜丝1小撮,葱段适量。...
炒菜调料的顺序是怎样的? 炒素菜,加入顺序:糖、醋、盐、味精。炒青菜跟炒肉菜不同,炒素菜应该先放盐。这样蔬菜熟得更快,因此能保留...
食物营养:让你拥有更加充实的生活 猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶以及动物肝脏和鱼肝油等,为你...
家庭一日三餐健康食谱 1、一日三餐健康食谱表如下:周一 早餐:豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐:宫保鸡丁、芹...
菜系排名大全 1、八大菜系的排名顺序是鲁菜、川菜、粤菜、江苏菜、闽菜、浙江菜、湘菜、徽菜。鲁菜 特点是清香、鲜嫩、味醇而著名,十...